Инна: Моё желание исполнилось (записано 18-08-2018 04:02:24)

18-08-2018 Автор: Инна

Исполнилось мое заветное желание, мой вес снизился на 10 кг. Я сколько себя помню всегда борюсь с лишним весом, при этом я не ем как слон, двигаюсь всегда много, так как с тремя детьми не засидишься! и даже спорт не помогал. В январе я сделала себе подарок и купила методику Светланы "Смотри в зеркало и худей" Начала делать все по ней, и поняла что у меня в голове был четкий образ меня толстой!!! И это была моей главной проблемой я себя так воспринимала всегда. Так как мне методики оказалось мало, с дисциплиной сложности есть, я начала проходить марафоны. И на них потихоньку я начала меняться. И только к весне у меня начал в голове формироваться образ меня стройной, я уже начала видеть себя такой в зеркале, и вот тут началось самое интересное вес начал активно снижаться.... причем я не сидела на диете, кушала что хотела. У меня была заветная мечта иметь не просто стройное тело, но еще и спортивное. На момент активного снижения веса я спортом уже занималась регулярно месяцев 6, и результат стоял. А тут когда я в голове поменяла установку все пошло. Вот это было воодушевление!!!!! Сейчас мой вес 58 кг при росте 170 см, у меня просто отличная фигура, рельеф мышц у себя я вообще никогда не видела. Такого тела у меня никогда не было. А как полюбила спорт за это время, он у меня из разряда надо перешел в хобби, теперь я легко и просто встаю в 5 утра на пробежку ( при этом я даже в школе не любила бегать).Спасибо большое Светлане, Екатерина и конечно Вселенной за возможность достигать свои мечты.