Все вы у меня уже продвинутые и знаете, что наше состояние, настроение, здоровье, привлекательнось, желание творить определяет уровень личной энергии.
Большинству из нас не хватает энергии. Как это выражается?
Тяжело просыпаться по утрам (или без кофе сложно представить свой день)
Ничего не хочется
Не хватает бодрости
О спорте нет и речи, сил нет
Да и на ребенка-то не всегда эти силы есть
Желания не иполняются
Нет насыщенности, яркости жизни
Иммунитет ослаблен
Тянет на сладкое
Нет поводов для радости
Все делается без энтузиазма и на автопилоте
Ощущение, что в жизни не хватает жизни...
Наш разум можно сравнить с садом - если вы ухаживаете за ним, избавляетесь от сорняков (негативные мысли) и высаживаете красивые цветы (позитивные мысли), то получаете цветущий прекрасный сад, который радует вас своим видом (жизнь складывается благоприятным образом). Но если вы не занимаетесь им, то все зарастает сорняками - ваша жизнь превращается в клубок сплошных проблем.
Я много писала о практических методах поднятия уровня энергии (таких как сон, питание, режим, спорт), но почти не углублялась в тему утечки энергии и разрушающих эмоций.
А все травмирующие ситуации (ссоры в семье, конфликты на работе, любой внешний негатив, либо более серьезные события, разрыв отношений, смерть близких и т.д.) разрушают нас.
Непрожитые эмоции остаются в нашем теле.
Обиды и чувство вины приводят к болезням.
Незакрытые гештальты возвращают нас мыслями в одну и ту же ситуацию снова и снова.
Неудивительно, что нам не хватает энергии и сил! Все уходит на этот ментальный шлак. (Не говоря уж о том, что по закону притяжения, подобные не отпущенные ситуации снова притягиваются).
Если вам это знакомо, то пришло время очищения и освобождения. Время ментального детокса.
Пора закрыть все дыры, куда сливается энергия.
Итак, эта программа для тех:
Кто хочет освободиться от негатива прошлого, травмирующих ситуаций
А также научиться не впускать новый негатив в свою жизнь (полностью не получится, но свести к минимуму можно)
Кто устал, выгорел и хочет взбодриться
Кому нужно войти в поток
Кто хочет увеличить уровень личной энергии
Кто хочет перейти на новую ступень своей жизни
Что еще будет?
Не просто очищение и пустота) Не просто разовый ментальный и эмоциональный детокс, а развитие новых привычек:
быстро избавляться от негатива
признавать и проживать отрицательные эмоции, не накапливая их
не впускать в себя ненужную чужую энергию и не отдавать свою кому попало
формирование нового, позитивного стиля мышления
Не фальшивая радость и самообман, а навык фокусироваться на хорошем, навык именно мыслить по-другому, что делает нас гораздо счастливее, устойчивее, и конечно, приумножает личную энергию
упражнения на развитие осознанности, умению жить здесь и сейчас
Как будет проходить курс?
В течение 28 дней вы будете получать письма с уведомлениями о новых заданиях на почту.
Выглядеть это будет так: вы будете получать по 1 письму каждые 2 дня. Задание нужно сделать в течение двух дней, если не оговорено иное. Отчетов не будет! Курс вы проходите самостоятельно. Но мы отвечаем на вопросы, как и всегда.
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie
(используются Яндекс.Метрика для проведения статистических исследований и скрипты mywishbook.ru в целях функционирования сайта).
