Неделя Женских практик "Погружение в себя"
Эта программа - интенсивная, с заданиями и медитациями (на 7 дней - 12 медитативных практик!) каждый день.
Всего за одну неделю можно получить результат, но если вы будете продолжать выполнять задания, то ваша жизнь кардинально изменится.
Вот к чему мы стремимся (основная цель):
...И, кстати, отношения с мужем до недели женских практик были довольно натянутые. В течение недели я вела себя совершенно не так, как обычно. Т.е. не указывала ему, что и как делать, не критиковала (хотя иногда подмывало-таки), ни о чем не просила. Ну и занималась собой, медитировала, фокусировала внимание на любви вокруг и в себе. К исходу недели муж стал очень внимателен ко мне, стал прислушиваться к моим словам (неделей раньше он просто пропускал их мимо ушей), предложил съездить отдохнуть в санаторий. Заметила, что он "крутится" вокруг меня, старается приобнять или погладить мимоходом. Честно говоря, результаты той недели стали шоковыми для меня. Я не думала раньше, что простым смещением фокуса, изменением поведения можно так повлиять на своего мужчину. После такого возвращаться к старым поведенческим привычкам нет ни малейшего желания. Да, сторонние мужчины также стали оказывать мне знаки внимания (на кассе вперед пропустить, комплимент сказать, дверь придержать и т.д.). Волшебно! Я в восторге от этой программы. Пожалуй, из всех пройденных мною здесь марафонов и курсов, неделя женских практик дала самые быстрые результаты...
Читать этот и другие отзывы участниц >>
Когда человек пребывает в гармонии с собой, окружающий мир тоже приходит в гармонию.
На эту неделю нужна полная вовлеченность! Но, думаю, любая женщина должна себе позволить хотя бы одну неделю, в течение которой она будет заниматься собой.
Цели Недели женских практик:
Вы помните, да?
Любая женщина может изменить обстоятельства своей жизни, не влияя на них напрямую.
Но для этого надо:
- Вернуть внутреннюю гармонию
- Увеличив количество женской энергии
- Прочувствовать себя, свои желания
- Стать спокойнее и счастливее
- Принять себя
- Научиться любить себя
Именно этим мы и займемся в течение ближайших 7 дней.
Наполненная, гармоничная женщина ВСЕГДА счастлива в любви!
Что конкретно будет?
Всю неделю вас ждут упражнения, задания, медитации, женские практики. Программа очень насыщеная и требует погружения.
1 день. Погружение в себя
Сразу будут даны задания на всю неделю, которые помогут обрести внутреннюю гармонию, наполниться женской энергией, принять себя.
Также опробуем японскую 10-минутную гимнастику, которая творит чудеса.
А еще сегодня нас ждут медитация и практика по набору энергии и омоложению.
2 день. Наполняемся энергией
Будем учиться излучать внутренний свет, улыбаться глазами, выполним мощную практику "Получение силы рода", которая поможет вам в любых сложных обстоятельствах.
3 день. Любовь к себе
Что такое любовь к себе? Как научиться любить себя? Практическое упражнение.
Три практики по набору женской энергии.
4 день. Любовь вокруг
Энергия любви повсюду. Чем больше любви вы дарите, тем больше любви появляется в вашей жизни.
Открываемся миру и людям. Практики на раскрытие и принятие любви.
Любовь к себе, женственность, внутренняя гармония невозможны без ПРИНЯТИЯ СЕБЯ.
Вы получите упражнение и практику, которые помогут принять себя.
6 день. Женские качества
Какие качества вы хотели бы в себе развить? Уверенность в себе? Нежность? Доброту?
Сегодня нас ждет практическое упражнение и медитация, которые помогут раскрыться в полном объеме.
7 день. Возвращаем легкость и спонтанность
Многие женщины, взрослея, теряют легкость и спонтанность.
Именно гиперответственность, попытки контролировать все происходящее в жизни, себя и окружающих отличают нас от молодых девушек. Мы теряем свою женскую привлекательность, превращаясь в занудных теток.
Сегодня вы получите специальное упражнение и практику "Возвращение спонтанности".
Как будет проходить программа?
В течение недели каждый день вы будете получать письмо со ссылкой на задание. Все задания будут размещаться на сайте в закрытом разделе. Писать отчеты можно по желанию, но необязательно.
Помимо текстовых заданий вы будете получать материал в формате аудио записей. Вы сможете скачать их и прослушать отдельно или же сразу, прямо на сайте.
Убедитесь, что ваше устройство (компьютер, телефон) проигрывает записи в формате mp3 или ogg!
Впервые эта программа будет проведена в телеграмме в общей группе с общением и единомышленницами. На сайте тоже задания будут продублированы в вашем личном кабинете - где вам удобно, там и проходите.
Автор и ведущая программы я, Голева Екатерина.
Доступ к этой программе у вас останется на 365 дней.
Обязательно прочитайте УСЛОВИЯ И ПРАВИЛА УЧАСТИЯ В ПРОГРАММЕ
ЗАПИСЬ ЗАКРЫТА
Но мы можем сообщить вам, когда будем набирать новый поток.
Сообщить о наборе группы
Все вопросы пишите на емейл Голевой Екатерине mywishbook@yandex.ru
Комментарии
22-09-2025 Автор: Елена
Проходила несколько лет назад этот марафон. Медитации и практики до сих пор использую. Огромная благодарность Екатерине за эту программу и за сопровождение. Всем, кто ещё сомневается, настоятельно рекомендую.
15-12-2023 Автор: Елена
Добрый день! У меня вопрос. Хочу пойти на марафон Неделя женских практик. Читаю отзывы, у многих с мужьями все налаживается. А вот у меня наоборот нет желания что бы что то налаживалось именно с мужем. Давно думаю о том что без него мне будет легче и проще. От одной мысли что у него появятся какие то желания в мою сторону мне не по себе становится. Сейчас мы тихо и мирно существуем вместе и меня это устраивает. Стоит ли идти на марафон в такой странной ситуации?
Ответ: Стоит, марафон не про мужа, а про вас, вашу энергию. Просто кому что актуально, может начаться новая история.
16-01-2023 Автор: Мария
Огромное Спасибо Екатерина за этот чудесный марафон! Прожила эту неделю с воодушевлением, радостью и интересом! Старалась выполнять все задания, медитации и гимнастику.В последнее время с мужем произошло некоторое охлаждение в отношениях. Мы отдалились друг от друга. Почитав отзывы об этом марафоне, я решила попробовать. И вот теперь по прошествии недели с уверенностью могу заявить, что он работает! Со стороны мужа заметила измения где то к середине недели. Стал внимательнее, говорил много комлементов. Что для меня было очень удивительно, то, что сам пришел спрашивать совета перед важной встречей. Обычно очень нервничает и раздражается, когда я пытаюсь что то подсказать. А потом благодарил и говорил, что техника, которую я подсказала действительно работает. А в воскреснье вообще разбудил меня поцелуями и признаниями в любви. И сказал, что он знает - этот год будет для нашей семьи просто замечательный. Последнее время он находился в упадническом состоянии духа, дела шли не очень хорошо. А тут такой подъём!!! Это просто невероятно!!! Жаль только, что неделя так быстро пролетела. Но я и дальше буду делать практики и медитации под Ваш прекрасный голос! Я очень счастлива и ещё раз выражаю свою огромную признательность и благодарность, что мне посчастливилось стать участницей этого марафона!!!
Ответ: Спасибо! Продолжайте все делать, особенно по первому дню. Счастья и любви вам!
15-07-2020 Автор: Ирина
Скажите, а отличается эта программа от программы Полюби себя? Надеюсь, не будет рисований?
Ответ: Совершенно разные программы, авторы разные, рисований не будет.
15-01-2020 Автор: Флюра
Здравствуйте . Я подписалась на этот курс и не знаю когда он начинается. В моих программах он не отражается почему то. Моя почта zershal7@yandex.ru
Ответ: Второй раз участвуете, переактивировала ваш аккаунт.
05-01-2019 Автор: Тамара
Доброго времени суток! Екатерина, с какого возраста допускается участие в программе "Неделя женских практик"? Дочери 16 лет, "горит" желанием поучаствовать... Благодарю за ваш труд!
Ответ: Рановато... Только если вы сами участвуете, под вашим контролем, не все практики, избирательно.
01-07-2018 Автор: Наталья
Здравствуйте.
Очень хочу поучаствовать в неделе женских практик. Но по опыту участия в других программах мне сложно даются медитации. Если выполнять другие задания из этих практик буде ощутим результат? Или необходимо выполнять обязательно все задания для получения результата?
Ответ: Лучше с медитациями, там их очень много, без них не стоит, наверное. Упражнения тоже есть, но все же лучше все делать.
29-06-2018 Автор: Елена
Добрый день, очень хочу поучаствовать в женских практиках, но никак не могу оплатить курс, кнопки оплаты у меня не активны. помогите, что я делаю не так).
Ответ: Пишите на mywishbook@yandex.ru
26-06-2018 Автор: Ксения
Можно беременной, срок 4месяца?
Ответ: Можно, но очень аккуратно, прислушиваясь к себе и своим ощущениям.
20-12-2017 Автор: Poison
Медитация по открытию сердца и наполнению любовью из недели женских практик - настоящее чудо! Когда ты посылаешь любовь, люди коренным образом меняются, прямо на глазах! Злость исчезает, завистники уходят, сложные отношения теплеют, потому что сила и энергия любви просто даются человеку, зачастую очень опустошенному внутри, а потому и с негативом и злом и обидами. Когда он получает хотя бы кусочек этой светлой и оживляющей энергии, то становится более счастливым, спокойным, начинают реализовываться его дела и то на что ему этой энергии не хватало, и такой человек перестает досаждать и как будто бы чувствует что это ты дал ему сил и отношения с тобой в первую очередь налаживаются. Так у меня просто волшебным образом преобразились отношения на работе, а руководитель как будто-бы ожил и начал спасать ситуацию, что-то менять, а когда я уже хотела уйти предложил несколько прекрасных вариантов, которые можно реализовать и на много более перспективных, чем в том месте куда я хотела уходить! Я взялась за реализацию. Когда неделя практик закончилась, я писала отзыв о том, что я ощущаю перемены на тонком плане, но в реальности пока их не видно. Прошло 1,5 месяца, вот пока такие результаты в реальности, и меня они просто потрясли эффектом и тем на сколько на глазах, за 1 неделю может измениться человек, когда ему посылаешь любовь. Самое главное ее дарить безусловно, он сам найдет на что направить позитивный глоток воздуха. А еще, когда выполняешь эту медитацию, в первую очередь наполняешь энергией любви себя! Не сразу, но уже на 5-6 раз начинает появляться небывалое вдохновение, интуиция, творческий потенциал и куча идей, такое чувство что ты просто искришься!! И есть интересное наблюдение. Как-то после выполнения медитации, в таком наполненном и сияющем состоянии я увидела в интернете картинку с апельсинами. И как-то на автомате как намерение сформулировала, в настоящем времени, представила что пью апельсиновый сок. Через пол часа я получила коробку сока, можно сказать, из ниоткуда. Его забыл коллега в машине мужа. Не назад же ехать за ним? Он перезвонил и сказал, ай, пей сам на здоровье, я другой куплю. Я решила что в таком наполненном состоянии намерения действительно реализуются мгновенно! И ради теста вчера точно так же сформулировала намерение что мне выплатили зарплату, хотя бы за октябрь. Ее выплатили сегодня, вот прямо сейчас, после чего я и села писать отзыв о чудесах!
12-12-2017 Автор: Kot
Когда будут рассылаться скидочные купоны? Сил нет терпеть.
Ответ: Через неделю. Или напишите мне на mywishbook@yandex.ru
23-11-2017 Автор: Дарья
Неделя женских практик просто потрясающая! Регулярно делаю упражнения оттуда, мне очень помогает.
16-10-2017 Автор: Ирина
Скажите, а как после (в смысле беременности) - сейчас купить, а делать после? Или этот марафон-неделя женских практик будет еще после?А когда примерно?
Ответ: Я думаю, еще будет. Пока не могу сказать, когда, но будет.
15-10-2017 Автор: Ирина
Скажите,а беременным можно?срок 7 мес.
Ответ: Я бы не стала. ВОт после да.
14-10-2017 Автор: наиля
Катерина, а мне не прислали купон на скидку. Я была участницей платного марафона.
Ответ: Пишите на почту, пришлю.
10-10-2017 Автор: Рая
Скажите пожалуйста, купоны где бывают? Где их можно взять?
Ответ: Всем участникам любой из наших программ я рассылаю письма с купонами на доп. скидку. Если вы участвовали в каком-н. марафоне или даже бесплатном курсе "Станем счастливее шаг за шагом", напишите мне, я вам его тоже дам.
07-10-2017 Автор: Елена
Здравствуйте.подскажите пожалуйста, а эта практика потом останется в архиве? очень хочется поучаствовать, но чуть позже.можно же будет выполнять все задания через месяц?
Ответ: Останется.
03-10-2017 Автор: iza
Добрый день)
скажите, данная практика отличается от марафона "Новая Я" ? задания разные?? стоит выбор между этой программой и "Перезагрузкой" , не знаю какую выбрать ... подскажите )))
Ответ: Абсолютно разные. Авторы, формат, подход, все отличается. И с Перезагрузкой разное. Если не уверены, берите Перезагрузку, она потом проводиться не будет.