Вопрос от Алевтина (записано 05-01-2015 15:02)

05-01-2015 Автор: Алевтина

Здравствуйте, Екатерина! Я - хроническая неудачница. Серьёзно. Что бы я ни задумала, всё летит в тартарары! А сейчас просто ситуация "help": уволили с работы, сильно обострилось хроническое заболевание, необходима операция. Денег нет вообще. Руки опускаются:'( Скажите, пожалуйста, что в моём случае можно сделать? Позитивно мыслить просто не получается, потому что эти мысли - как насмешка, самообман. Я уже подумываю - может, порча на мне какая-то? Проклятие? Ну не может один человек носить в себе столько неудач и негатива! На меня уже все друзья и родственники смотрят с жалостью, как на юродивую. Как можно помочь себе? Как снять столь сильный негатив? Как прервать цепь неудач? Извините, что так сумбурно написала, но уж очень нужен Ваш совет. Заранее спасибо, Аля.
Ответ: я не верю в хронических неудачников, на которых лежит некая печать несчастий. Но верю в то, что мы получаем от мира ровно то, чего ожидаем в своем подсознании. У вас фокус сейчас явно направлен на неудачи. Могу предложить вам эксперимент. Описан он был, насколько я помню, Екатериной Мурашовой в одной из книг (это психолог), когда к ней пришла пациентка с точно таким же вопросом, более того, она переживала, что ее невезучесть передалась и ее дочери. Мурашова предложила каждый вечер записывать в тетрадку любые события, в которых хотя бы с натяжкой можно было сказать, что "повезло". Т.е. сместить фокус. Поначалу получалось даже комически: "ограбили квартиру... повезло, что нас дома не было, а соседка была, ей еще и по голове дали" и тому подобное. Но потом жизнь и в самом деле изменилась, невезение словно закончилось.