Ваши истории

Анна
Это был самый длинный, насыщенный марафон, даже не знаю, как обобщить все впечатления от него :) Начну по заданиям, в том порядке, в каком они высылались.
Ранний подъём был единственным, что я отмела сразу. Что бы кто ни говорил по этому поводу, биоритмы у всех людей разные. Я - ярко выраженная "сова". В моей жизни был период, довольно длительный (несколько лет), когда мне приходилось очень рано вставать на работу - в 4.30 утра. Спать я, соответственно, ложилась в 21.00. Это было ужасно - я не вылезала из простуд, экземы, набрала несколько лишних килограммов, плюс у меня постоянно случались нарушения менструального цикла... В остальных сферах жизни в тот период всё было в порядке, так что я списываю всё на неподходящий мне режим. До меня не сразу дошло, что дело именно в этом, но, как только я сменила график и стала засыпать и просыпаться тогда, когда мне этого хочется - всё нормализовалось и эти проблемы со здоровьем исчезли автоматически. Потом, когда я стала заниматься наукой, я нашла много разных данных о том, что "ломка" естественных биоритмов человека приводит именно к таким нарушениям, какие тогда наблюдались у меня. К слову, теперь я обычно сплю с 02.00 до 9.00, это оптимальный для меня вариант, а вечером у меня пик работоспособности.
Далее: детокс тела, правильное питание и укрепление иммунитета. Кое-что я знала и применяла из ваших практикумов по повышению уровня личной энергии. То, что подошло и "прижилось" - витаминная смесь на основе ламинарии, льняное масло и расторопша. За вашу шикарную коллекцию рецептов отдельное спасибо, много интересного взяла на заметку. В тех же соц. сетях много групп, посвящённых правильному питанию, и там полно рецептов, но, почитав их, возникает ощущение, что существуют только 2 продукта - творог и куриная грудка :) Это как-то не вдохновляло, и раньше я часто заморачивалась на тему, что бы такого приготовить, чтобы не только полезно, но и вкусно. Теперь этой проблемы нет, спасибо огромное :)
По поводу очищения физического пространства: я пришла к этому интуитивно несколько лет назад. Раздала или выкинула ненужные или старые вещи, с тех пор мои шкафы, книжные полки и даже файлы на компьютере и письма в почте в идеальном порядке (да-да, я существую! :)) И нет - я не помешанный на чистоте и порядке педант. У меня нет хлама в доме и всё грамотно рассортировано, потому что я... ненавижу убираться!!! :)) Если я беру какую-то вещь - я потом кладу её на место, если мне приходит письмо на e-mail - я сразу либо удаляю его, либо определяю в соответствующую папку, и так во всём. Главное, делать это СРАЗУ, как вы пишете в одном из последних писем, тогда от этого не тошнит и энергия не утекает.
По поводу спорта и энергетических практик: я занимаюсь танцами. Много. Разными. Уже лет 25… Из личного опыта – наибольший эффект в плане улучшения состояния позвоночника (у меня сколиоз и остеохондроз и раньше (ооочень давно :) у меня из-за этого часто болела спина) мне дал танец живота. Его хвалёного влияния на нормализацию цикла и смягчение ПМС я не ощутила, а вот спина была в восторге. Ну и, конечно, йога – наше всё для позвоночника... Сейчас я занимаюсь индийскими танцами, немного йогой и совершаю пробежки. Из энергетических практик мне на 100% подошло только «Око возрождения», применяю его регулярно где-то полгода. Чудес, описанных в некоторых отзывах, со мной эта практика не творит (хотя я бы не отказалась :)), но дискомфорт в спине (если перетренируешься или, например, поспишь в не очень удобной позе) она снимает мгновенно (это не преувеличение – действительно мгновенно), позвоночник как бы «расправляется», кажется, даже ток энергии по нему чувствуешь.
Многое другое – концентрация на позитивных делах/людях/информации, а не на негативе, избавление от выматывающих «висящих» дел (сделать СРАЗУ и всё!) и «пожирателей времени и энергии» (телевизоры, соц. сети и нытики :)), благодарность жизни и Вселенной – это тоже давно часть моей реальности, часть меня.
В общем, если судить объективно, совершенно новой информации на марафоне для меня было не так уж много, но он очень помог мне структурировать всю мою теорию и практику и ещё раз убедиться, что я двигаюсь в правильном направлении. Екатерина, вы проделали ОГРОМНУЮ работу, собрав, испытав на себе и проанализировав всё, что вы давали в марафоне, и за это вам такое же ОГРОМНОЕ, как эта работа, спасибо! Удачи вам и дальнейшего процветания сайту mywishbook. Я нашла его несколько лет назад (уже не помню, как), но теперь совершенно не представляю свою жизнь без этого сайта, он очень многое мне дал. И жду новых марафонов, потому что ВСЕ имеющиеся я уже прошла…
Изменим жизнь за 100 дней. Детокс тела и сознания. Курс по повышению личной энергии >>
Еще отзывы

22-07-2017. Ира Д.
В хорошей компании время летит незаметно...Это мой первый марафон и я в полном восторге!
Реально очень много нового внесла в свою жизнь.Очищение жилья станет теперь регулярным,практически полностью убрала даже из мыслей человека, благодаря которому мне пришлось выискивать что-то вроде Вашего сайта, чтоб справиться с депрессией. НО теперь я не кляну себя за общение с ним, а благодарна судьбе за урок и за то,что наткнулась на Ваш сайт!!
Стакан горячей воды натощак, оливковое и льняное масло, очистка печени, ЗЕЛЁНЫЕ КОКТЕЙЛИ, перемолотые семя льна, кунжута, орешков и мёда, делать сразу , а не потом, сокращение общения с негативными людьми, помощь нуждающимся (в моём случае- готовлю кушать для трёх дворняжек рядом с работой и их регулярных щенков,не стыдясь на высоких каблуках и с громадной сумкой два раза в неделю возить им еду,и ещё помогаю женщине-инвалиду с сыном ,беженцам из Крыма покупать продукты,а иногда и баловать чем-то,что готовлю для своей семьи,а также отдаю свои вещи девчонкам с клининга на работе,они из сёл и у каждой не менее 3х детей);
ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ!!! Гимнастика Норбекова и Дыхание маткой..
Всё это подошло и прижилось во мне.
И хоть я не сбросила пару кг как мечтала(ничего -при росте 163 я вешу 55кг), и водички 2 л в день я не осиливаю, питание не стало полностью правильным, я так жалею,что задания закончились(((
У меня за эти три месяца исполнилось три больших желания- я заметно обновила свой гардероб, мы построили туалет с душем на даче, а вчера у меня появился новенький телефон!
Изменения в жизни не кардинальные, но я таковых и не хотела, просто благодаря Вашим рекомендациям и заданиям ,я сумела в чём-то измениться внутренне, пересмотреть свои взгляды на многие привычные вещи, и мне кажется этим самым обогатиться духовно, а главное- нашла для себя то, благодаря чему тело и здоровье будут мне благодарны!
Спасибо!!!
Изменим жизнь за 100 дней. Детокс тела и сознания. Курс по повышению личной энергии >>
Еще отзывы

12-01-2018. nanusia
Екатерина, добрый день. Спасибо за интересный марафон. Очень понравилось, что задания появляются каждый день, а не раз в 3 дня. Изменения уже есть. Надо заметить, что я себе реализацию представляла иначе, но вселенной виднее, что и как лучше для меня и окружающих. Реализуется тот вариант событий, на который я меньше всего расчитывала и думала, что он обречен на провал. Изменения на пути к "сбыче мечт" начались с четвертого дня марафона и уже невооруженным взглядом видны изменения. И с каждым днем эффект усиливается. Не ожидала, что реализация может начаться столь стремительно. Столь быстрых результатов на предыдущих марафонах не было. Посмотрим, что будет через год :) Спасибо
Неделя исполнения заветного желания >>
Еще отзывы

Не страшно, если в тебя не верят

Страшно, если ты сам в себя не веришь...

Подробнее >>

Не страшно, если в тебя не верят

Страшно, если ты сам в себя не веришь...

Подробнее >>

Вопрос от Малиновое озеро (записано 26-09-2016)

26-09-2016 Автор: Малиновое озеро

Обсуждала с подругой свои проблемы и неудачи которые случились в моей жизни за последнее время, через 5 минут зашла на сайт и высветилась печенька с посланием "Главная характеристика сложившейся ситуации — невежество." Может ли это быть каким то знаком?
Ответ: может.

Как лично я исполняю свои желания?
Авторская методика исполнения желаний от Голевой Екатерины

С чего начать? О проекте Личный раздел Книга Желаний
Все статьи Исполнилось! Бесплатно! Изменимся вместе

Правила предоставления услуг Обработка персональных данных
Политика Конфиденциальности Контакты

Добавить эту страницу в Мои закладки

Новости

Прямой эфир в инстаграмме!

Друзья, кто страдает паническими атаками, головными болями, метеозависимостью, мигренями, всд. В инстаграмм Светланы Кулешовой есть подробный пост на эту тему и способы исцеления.
Прощай ВСД

Программы в мае

Если в тебя никто не верит, это не страшно. Страшно, когда ты сам не веришь в себя.
Набор на мотивационный марафон с хорошим пинком открыт! "Поверь в себя" >>