Вход в личный раздел Помощь по сайту Добавить эту страницу в Мои закладки Поиск
Перепиши сценарий Эксперименты

Неделя безупречной красоты

Красота — это почти не про внешность, хотя и про нее тоже.

Это — про женственность, сексуальность, обаяние. И над всем этим мы будем работать в течение недели.

Целую неделю, каждый день, мы будем стараться выглядеть как можно красивее, привлекательнее, не зависимо от того, что происходит в этот день: выступаете ли вы где-то, отдыхаете на море, находитесь дома с детьми.

Неделя красоты

Неделя-эксперимент, за который вы уже увидите результат! Я - за быстрые результаты.

С понедельника по воскресенье мы будем стараться выглядеть безупречно, настолько, насколько возможно в текущих обстоятельствах, независимо от возраста, фигуры, достатка и т.д.

И через неделю вы сделаете вывод – стоило ли оно того ;-) (когда вам не хватит пальцев рук пересчитать появившихся поклонников и возможностей)

Красоту можно и нужно создавать!

Кому подойдет программа:

Всем женщинам без исключения!

Но особенно подойдет для девочек, которые немного подзабили на свой внешний вид в будничных делах, для мам, и для всех, кто ощущает, что мог бы выглядеть намного лучше, если бы… ни 100500 причин.

Или для девочек, которые считают, что им не хватает женственности, женского магнетизма, женской энергии. И для тех, кому надоело быть мужиком...

Неделя красоты

Итак, нас ждут эксперименты:

1. Красота! Попробуем, какого оно – быть безупречно красивой целую неделю, независимо от обстоятельств.
2. Женственность и внутренний свет! За одну неделю уже можно стать женственнее и привлекательнее.
3. Красота в движениях! Потренируемся делать все красиво, грациозно, женственно. Голос, походка, улыбка, смех, жесты – обо всем поговорим.

Цель:

Всего за 7 дней преобразиться: стать женственнее, грациознее, и увидеть, почувствовать свою силу, свою красоту.

Маленькое предварительное задание :)

Представьте себе, что именно сегодня вас пригласит на обед человек, в которого вы влюблены. Вы должны одеться и накраситься так, как будто это действительно произойдет. Конечно, я не о коктейльном платье, драгоценностях и тому подобном, если вы с утра планируете забежать в спортзал, а потом на работу,  нужно быть одетой уместно. Но! Максимально красиво, максимально хорошо, насколько это возможно вообще в данных обстоятельствах.
Вы вздохнёте спокойно, когда это произойдет, потому что вы, в самом деле, выглядите безупречно.

Допустим, вы не ходите на работу и сейчас нет человека, в которого вы влюблены настолько, чтобы потратить массу своего времени, чтобы привести себя в порядок.
Тогда представьте, как будто вас сегодня будет снимать какой-то известный журнал. И вас увидят миллионы людей. Причем, съемки будут происходить именно там, где вы должны в тот день находиться. То есть, вы должны выглядеть естественно. Если вы домохозяйка и вообще не собираетесь выходить из дома, то вы должны убрать подальше свой спортивный костюм и одеться так, как будто вас снимают в журнал «Дом и уют», или «Женская красота» или тому подобное. Оденьте что-то привлекательное, при этом удобное, и ходите в этом дома.
Если вы идете в спортзал и все еще не избавились от огромных футболок и шортиков, то оденьтесь так, как будто вас будут снимать в журнал «Мисс фитнесс». Найдите красивые маечки на бретельках, какие-нибудь лосины, что-нибудь такое, в чем вы выглядите лучше всего. И в спортзал идите именно в таком виде. С макияжем, да. Когда вы смотритесь на себя в зеркало, на вас оттуда смотрит красивое лицо – это невероятно мотивирует и хочется заниматься, выкладываться больше. Я сама это проверяла много раз.

Неделя красоты

Как будет проходить программа?

В течение двух недель вы будете получать письма со ссылкой на задание. Задания - одно каждые два дня. Все задания будут размещаться на сайте в закрытом разделе.

Программы веду я, автор проекта Книга Желаний, Голева Екатерина.

Доступ к каждой неделе у вас останется на 1 месяц или навсегда, смотря что вы выберете.

Вся работа в группе с небольшими ежедневными отчетами. Необязательными.

По желанию участников, откроем чат в телеграмме. Многим на базовом марафоне чат понравился.

Обязательно прочитайте УСЛОВИЯ И ПРАВИЛА УЧАСТИЯ В ПРОГРАММЕ


ЗАПИСЬ ЗАКРЫТА

Но мы можем сообщить вам, когда будем набирать новый поток.

Сообщить о наборе группы

Все вопросы пишите на емейл Голевой Екатерине mywishbook@yandex.ru

Доступ навсегда

Стоимость программы с неограниченным доступом = 1200р.

Отзывы и результаты

24-08-2020 Автор: Kitana

Спасибо за этот курс! Это настоящее введение в женственность . Задания оказались очень приятными , интересными и иной раз неожиданными , потому я почти никогда не думала, как я хожу, ем, убираю волосы, какие жесты выполняю. Ещё очень важно внутреннее наполнение, ощущение себя как женственной девушки.

Можно ли доплатить сейчас, чтобы получить доступ на более длительное время, чем на месяц?

Фото из недавних, из поездки в Крым. Я глажу плюшевого тигрёнка

01-02-2021 Автор: Женя

Екатерина, спасибо за чудесный марафон! Честно сказать, после задания с макияжем я ожидала, что на следующий день будут волосы, потом ногти и т. д. Но задания меня приятно удивили и дали вдохновения для работы над собой. Вспомнив задание с улыбкой, я сегодня улыбнулась прохожему дяденьке: у него по-моему походка менее твёрдой стала, а лицо растянулось в ответной улыбке :)

Мой мир стал красивее и теплее.

Ещё раз спасибо!

02-02-2021 Автор: Marishka

Здравствуйте, Екатерина!

Спасибо за красивый марафон. Очень полезная информация!

Действительно отношение людей ко мне меняется и это очень приятно. Точно говорят, красота спасёт мир!!!

Спасибо за марафон!

01-02-2021 Автор: Volha

Спасибо, Екатерина, за эту неделю.

Спасибо, что обратили моё внимание на этот аспект.


Что изменилось - думаю, я стала внимательнее к телу моему. Хотя макияж всё ещё меня не притягивает, но я уже задумываюсь о том, как я выгляжу.


Особенно понравились видео про осанку и походку. Вот то, что я репетирую каждый день.


Так как некоторые медитации были мне знакомы из Женских практик, то я просто с удовольствием повторила.


А Внутренний свет - вообще одна из моих самых любимых.


Благодарю ещё раз! И успехов Вам!

23-08-2020 Автор: Анюта

Катя, большое спасибо за программу!

Все как всегда максимально полезно и информативно.

Всю неделю стараюсь контролировать походку, жесты и голос.

Настроение замечательное) Все время хочется улыбаться

Очень рада, что продолжаю Ваш марафон на следующей неделе. Жду с нетерпением)

23-08-2020 Автор: Гуля

Формат программы удобный и комфортный. Минимум теории, максимум практики, выжимка ценного материала по данной теме. Исходя из своего опыта, могу отметить, что недельные программы для меня результативнее. Задания простые и в тоже время действенные.

Сейчас стараюсь ориентироваться на что-то более простое, доступное и удобное, зачем усложнять, когда все можно изложить в краткой и лаконичной форме, к тому же простым, понятным языком, без использования специальной научной терминологии.

Очень люблю медитации, поэтому оставлю их для постоянного использования, к тому же они небольшие по времени. Спасибо, Екатерина, с нетерпением жду новых программ из этой серии, в которых собираюсь принять участие.

23-08-2020 Автор: Катя

Вот и незаметно пролетела неделя... Как-то даже немного грустно. Спасибо вам большое за эту неделю. Я частенько откладывала себя "на потом" Потом сделаю красивый маникюр, в следующий раз накрашусь, на праздник надену... На этой неделе я почти перестала это делать! Конечно, я буду продолжать. Так же начала следить за тем, как иду, говорю, улыбаюсь... Мне на этой неделе сын игрушку из автомата вытянул и подарил. За свои деньги. Раньше только открытки рисовал, а тут игрушка. Безумно приятно. 10 лет человеку, и то заметил...

01-02-2021 Автор: Светлана

Здравствуйте, девочки! Неделя пролетела очень быстро, а работа над собой только начата. Теперь главное продолжать. У меня не всегда хватает энергии работать над собой по - максимому. Но я уже гораздо чаще обращаю внимание на то какая у меня походка и осанка. Тренирую красивые жесты предложенные в видео. Оказалось это не так легко. Я люблю окружать себя красивыми вещами. Мне, например, очень нравятся красивые чайные чашки : ) А еще я задумалась над тем, чтобы сходить на профессиональную фотосессию, так как мне определенно не нравится как я сама себя фотографирую.

Катя, спасибо вам за программу, за то что вдохновляете нас и помогаете работать над собой.

Девочки, всем успехов, красоты и вдохновения!

02-02-2021 Автор: Кристина

Екатерина, благодарю Вас за этот марафон!

Сегодня я не делала себе мэйк, но при этом чувствовала себя хорошо и легко. Пошла в магазин, и никуда не торопилась, а ранее торопилась.. А теперь шла спокойно.. Было легко. Замечала мужские взгляды на себе, иногда становилось не по себе. Хотя раньше они были, похоже, просто я на них не обращала внимания..

И еще заметила немало просьб от коллег.. И понимаю, что здесь нужно проявить свою женственность и быть собой.

Благодарю Вас за этот марафон.

27-08-2020 Автор: Алена

Доброе утро Екатерина и участницы программы! Неделя пролетела как секунда! Очень понравилась идея с фото, сразу чувствуется, что ты в команде, мотивирует! Девчонки, спасибо за отзывы, что-то взяла для себя из отзывов! Красивой быть для меня оказалось тяжеловато, Всё -таки, надо время, хотя больше наверное желание, но я старалась и продолжаю. Много полезной информации, спасибо! До сих пор плачу от внутреннего света, а пошла вторая неделя! Всем всем всегда хорошего настроения и только всего самого наилучшего! Спасибо!

31-01-2021 Автор: Мария

Спасибо, Екатерина. Ваш мини марафон ещё раз вдохновил меня на красоту и уверенность в своём пути.

24-08-2020 Автор: Натали

Добрый день!

Екатерина, я благодарю Вас за этот эксперимент, за эту интересную неделю. Я пришла на этот курс, чтобы вспомнить, о том, что значит быть красивой, быть собой. Я всегда следила и ухаживала за собой, но обстоятельства последних месяцев были таковы, что я практически забыла как жить для себя, я красилась, одевалась, делала маникюр практически на автомате, не обращая на это внимание и не чувствуя себя красивой. Мой любимый мужчина говорил мне: "Ты у меня красавица!", но я только лишь печально улыбалась. Но так больше продолжаться не могло. После зимы должна была наступить весна, и я пришла на этот курс в надежде ускорить её приход. Что ж, Вы дали мне импульс к дальнейшему развитию. Благодарю Вас!

23-08-2020 Автор: Александра

Добрый день! Спасибо за марафон, задания простые, легко было их выполнять. Заметила, что медитации позитивные и после них настроение сразу улучшалось, внутренних свет использую часто) Хочу сказать, что наряжая себя, преображая, настроение сразу улучшается, смотришь на красотку в зеркале и думаешь: "И кому же такая красота достанется?))". В пятницу было с утра настроение не очень, хотя также одевалась красиво, макияж, украшения, вечером собирались с девчонками в кафе, отмечать др, и как только я одела новое, красивое, длинное платье, посмотрела на отражение в зеркале и сразу настрой на 100%, как это работает, не знаю)) И вечер удался, ощущала себя королевой и были новые знакомства))) Видео про этикет тоже очень понравилось, беру на вооружение! Спасибо, Екатерина, жду продолжения!

Прикладываю фото с пятничного вечера)

23-08-2020 Автор: Неля

Благодарю за прошедшую неделю, каждое утро начиналось с прочтения присест. Было интересно. Спасибо.

01-09-2020 Автор: ОЛЬГА

Екатерина, огромная благодарность за Вашу программу (и не только эту,все другие тоже очень полезные, познавательные и нужные). Неделя безупречной красоты напомнила, что я - прекрасная женщина, что нужно ценить и любить себя, украшать себя и свое пространство, делать это постоянно, а не от случая к случаю, это ежедневная работа над собой, а результат - это вдохновение быть еще лучше, совершенствовать себя и мир вокруг.

23-08-2020 Автор: Юлия

Добрый день. Я очень благодарна вам за эту неделю красоты.

Я возьму себе на вооружение приемы из этой недели.

Осанка, походка, голос, смех, улыбка...

И окружать себя красотой - это очень актуально. Об этом я часто забываю.

23-08-2020 Автор: Ирина

Дорогая Катя!

Я вам очень благодарна за этот курс! Я подчеркнула для себя много полезного:теперь контролирую походку, улыбку, манеры, жесты!

Я сейчас на отдыхе и меня окружает красота нашей русской природы, реки Волги. В данный момент мы в Костроме ,сейчас 6.40, скоро на экскурсию!

Спасибо!

23-08-2020 Автор: Наталия

Здравствуйте! Екатерина, большое спасибо за программу! Всё просто и понятно. Конечно, женщина должна быть красивой и женственной. Никогда не надо об этом забывать. Кто кроме нас самих позаботится о нашей красоте? Для меня с некоторого времени это стало ещё одной работой над собой. С удовольствием ухаживаю за кожей, пользуюсь косметикой, ношу модную одежду. Такая жизнь мне очень нравится. PS: свежего фото нет в данный момент, а есть фото сделанное в мой день рождения, когда я посвятила его именно себе и укатила на фотосессию, о которой очень давно мечтала и всегда откладывал. И огромное спасибо вашему сайту, он просто изменил меня!!!

23-08-2020 Автор: Надежда

Спасибо огромное!!! Так хочется жить по привычке, удобно, Но я стараюсь поймать сегодня на этом и сделать не только удобно и красиво! Я сегодня сделала стрижку, обнаружила в шкафу новые туфли, я про них уже забыла, и конечно я их одела! Не оставила на потом, как год назад , до особого случая. ))) Спасибо! Дай Бог Вам здоровья и процветания!

24-08-2020 Автор: Наталия

Здравствуйте, прошу прощения, что запоздала с отчетом. Очень уж увлеклась практикой всего нового.

Мужчины, конечно, в след пока не оглядываются (по крайней мере не больше, чем раньше, но и не меньше), но я сама уже чувствую себя девочкой или девушкой (слово "женщина" мне не нравится, звучит вульгарно, поэтому никого так не называю, даже бабушек). Хожу уже с прямой спиной и сгибаться даже не тянет. Купила себе красивый розовый рюкзачок- представляю, как он оттягивает мои плечи назад и хожу так. Кроме этого, как только я его надеваю, так сразу чувствую себя девочкой и не важно, во что я одета- в платье или спортивный костюм. Сижу уже практически автоматически правильно. С жестами, конечно, еще нужны тренировки, мне они кажутся немного угловатыми, грубыми. Голос тренирую одновременно с походкой. А вот смех пока подождет.

Огромное спасибо Вселенной за то, что привела меня к этому сайту, и его создателям. Очень хочу еще попасть на марафон "полюби себя" или "любовь к себе", т.к. понимаю, что над этим мне еще работать и работать, но в то же время очень надеюсь, что он мне и не понадобится

Показать все остальные отзывы >>

Перейти к оплате >>

Комментарии

12-08-2020 Автор: Мария


Добрый день! А как можно сделать подарок для подруги? Она на сайте пока не зарегистрирована
Ответ: Вы ее сперва спросите, нужен ли ей такой подарок. Недавно девушка марафон покупала для сестры, сестра категорически отказалась участвовать.

Добавить свой отзыв

Сколько будет два умножить на три, потом вычесть один? Напишите получившуюся цифру (защита от спаммеров)

Нажимая на кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных