Вход в личный раздел Помощь по сайту Добавить эту страницу в Мои закладки Поиск
Перепиши сценарий Эксперименты
Весенняя распродажа! До 25 апреля скидка 60%

...Любовь к себе и стройность

Весенняя распродажа! До 25 апреля скидка 60%

...Любовь к себе и стройность

Радоваться мелочам – это самообман?

Мы на этом сайте знаем, что внутреннее состояние меняет реальность (и принятие еще тоже круто работает, но они в одной связке).

Радоваться мелочам – это самообман?

Иногда я получаю интересные вопросы от участниц наших программ. Например, одна девушка-скептик пишет:

“Мне иногда кажется, что все эти "радоваться мелочам/каждому дню/искать хорошее в плохом" и т.д. Это просто самообман. Чувствовать себя богатой, потому что в кармане много орешков - это, конечно, здорово, но на орешки не купишь лекарства или сезонную одежду детям, не оплатишь ЖКХ и не внесешь очередной взнос за ипотеку”.

Первым моим порывом было желание ее спросить, как же ее занесло на эзотерический марафон, в котором мы работаем с мыслями и чувствами, в т.ч. и немного притворяемся – поначалу. Но потом подумала, что даже у меня время от времени всплывают подобные сомнения.

Я не истина в последней инстанции и не знаю, конечно, ответов на все вопросы, не могу объяснить, как это работает, хотя моему “программерскому” мозгу очень бы хотелось разложить все на винтики и выстроить алгоритм, что и как сделать, чтобы получить 100% результат в любом деле и с любым желанием.

Но все же, попробуем для начала порассуждать логически, без эзотерики.

Сразу оговорюсь, не будем брать реально стрессовые ситуации, с которыми в самом деле сложно справиться, иной раз без помощи врача и невозможно: утрата близкого, развод, другие трагические события. 

Мы возьмем стандарный набор проблем: мало денег, много лишнего веса, отсутствие отношений.

Сперва вопрос, как оценивать, реально много или мало? 

“Ну объективно, у меня лишних 20 кг, я  - жирная” – говорит одна девушка.

И стесняется себя, комплексует, на стрессе снова и снова перебирает с едой.

“Нее, я худеть не хочу”, - говорит моя подруга с таким же лишним весом, - “Это грудь станет меньше, лицо станет хуже”, и она не лукавит. Она действительно себе нравится, принимает себя полностью, и у нее точно нет никакой задачи похудеть. (И счастлива в личной жизни. Причем, эта счастливая личная жизнь началась в ее 42, с ее уже лишними 20кг и, к слову, с наличием трех детей).

Так лишний вес – это объективно или необъективно?

3 кг лишнего веса – много или мало? А 20 кг?

Ну объективно, да, многовато. Или субъективно?))) На мой вкус, многовато. Для здоровья, в первую очередь. В Африканских племенах вас бы приняли на ура.

И дальше идет вопрос, как вы к этому относитесь. Принимаете себя или уничтожаете. Поддерживаете себя или критикуете. Это – только ваш личный выбор!

Согласитесь, что мы можем влиять на свои мысли, хотя бы немного? Мы можем поддерживать уверенность в себе и, наоборот, развивать в себе чувство самознанца, неудачницы, страшилища и т.д. 

Зачем мы себе сами вредим?

Чаще всего у нас есть выбор, как относиться к себе и к своей жизни. 

Но привычнее запустить автомешалку мыслей “кредиты, денег мало, яма, все плохо, ужасно выгляжу, старая, толстая…”

Чем это вредит? Опять же, если убрать эзотерические причины, что тем самым вы притягиваете только плохое, вот если взять реальные последствия?

1. У вас становится плохое настроение. Ну правда, разве нет? А в плохом настроении ничего и не хочется делать, нет энергии.

2. Раз за разом прокручивая такие мысли, вы в самом деле в это начинаете верить, причем, очень сильно. Это становится тем, как вы себя воспринимаете. И очень сильно сказывается на вашей уверенности в себе. А нет уверенности – сразу куча пропущенных возможностей в любой сфере жизни.

3. Окружающим рядом с вами некомфортно. Люди стремятся общаться с более успешными и более веселыми, позитивными, а не наоборот. Нытиков вообще никто не любит, никому не хочется загружаться чужими проблемами. И даже если вы никому вслух не ноете, не нужно сверхэмпатии, чтобы чувствовать ваше состояние.
При этом, окружащие могут никак не рефлексировать, что не так, почему им не очень-то хочется с вами общаться и проводить много времени, почему у вас мало друзей или нет отношений.
А вот поэтому. Хотят общаться с тем, кто дает энергию, а не отнимает ее.

4. Мотивация падает. Когда вы “объективно” толстая или “бедная” с этим очень сложно куда-то двигаться вперед. Все время будет недостаточно. Недостаточно денег, недостаточно худая и т.д. Без веры в себя никаких сил на действия (

И думаю, потеря мотивации (= потеря энергии) – это самое печальное последствие.


А вообще, подсознанию все равно, занимаетесь вы самообманом или нет. Внушаете себе, что вы красавица, или нет. Оно будет руководить вашей жизнью соответственно установкам, которые вы туда заложите.

Почему-то многие считают, что если критиковать себя, то это будет стимулом к изменениям к лучшему. А если подбадривать – то нет. И сидят в бесконечных самокопаниях, самосожалениях, сливая энергию, теряя уверенность в себе и т.д.

Большинство людей собой недовольны. 

Пример из отчетов на марафоне:

Моё отношение к себе. У меня очень сильно упала самооценка. Мне кажется я выгляжу максимально плохо. Я сильно поправилась. Отекаю. Волосы – жидкие сосульки. Обсыпало прыщами.

Мы смотрим на фото и видим совершенно симпатичную девушку, грустноватую – да, но жидкие сосульки – нет. Она что-то себе напридумывала, и если будет продолжать, ее внешность в самом деле будет ухудшаться. Потом я посмотрела ее фото в профиле в телеграмме, и тут моя челюсть вовсе упала… Ну если она выглядит “максимально плохо”, то многим другим людям вообще впору самозакопаться… Но она максимально самообесценивает себя, и далее в отчете мы тут же видим, что финансы у нее сильно просели в последнее время.

Да, о финансах. Тоже из отчетов:

Общая сумма долга 176 834

Это самая большая яма в которой мне приходилось бывать. Это сложно принять, ведь год назад я отдала все долги, вышла на хорошие доход своем деле, успела накопить небольшую сумму денег, построить планы, а сейчас опять все заново.

Все познается в сравнении! Я смотрю на эти цифры и возникает чувство “пффффф…. 176 тыс? Это разве долг что ли? Из-за этого человек ощущает себя в яме????” 

У меня были гораздо большие долги, когда я впервые решила говорить себе и ощущать, что денег достаточно и на все хватит. И чувствовать себя богатой, потому что орешки есть в кармане. 

И с тех пор у меня никогда не было долгов. И всегда на все хватает.


“Вот и я считаю, что если есть какие-то трудности, их нужно решать, что-то делать. А не просто притворяться, что всё уже решилось и Вселенная всё сделает за тебя”, - пишет  девушка-скептик. 

Про мои долги и доходы – да, действия с моей стороны были, не только ощущения. 

Да, я работала. Но я работала и когда у меня долги и нехватка денег были, и сейчас, и что удивительно – сейчас я работаю раз в 5 меньше, чем тогда. А получаю больше.

Еще и работаю в кайф, а не так, как тогда, на износ. Заодно избавилась от постоянно реализующейся блокировки “у меня ни на что нет времени”. Теперь времени тоже достаточно.


Я не говорю, что шаги не нужны. Нужны, если есть куда шагать. 

Иногда просто некуда.

И главное другое. Действия из принятия, из позитивного настроя намного эффективнее.

Самый большой прогресс наступает тогда, когда мы перестаем бороться и действуем через любовь…

Если вернуться к эзотерике, то процитирую дальнейший диалог участниц:

- Да, меня иногда злит, что ни хрена нет, но я должна притворяться, что есть.. А потом думаю, что хуже о того, что я поиграю в эту игру, что у меня есть все, что нужно и пофантазирую, точно хуже не будет. Так почему бы и нет)) Да, и сейчас приходится разгребать финансовые завалы, вылезать из болота, но если я сдамся и начну мусолить какая я несчастная, то точно не помогу ни себе, ни детям. Разрешите себе чудеса)

- А что-то изменилось от того, что Вы играете в эти игры?

- Да, если на эмоциональном уровне, то стала спокойнее. Да, я ищу варианты решения своих задач, но при этом я знаю, что они найдутся. И говорю, «Вот было бы здорово..». Или « Как Вселенная меня сегодня порадует ..». Просто я исхожу из позиции, что если и думать, то уж пусть это будет что-нибудь хорошее) Да, не всегда складывается как хочется и я начинаю гундеть и ныть. Это нормально, мы же живые люди, то тогда начинаю делать какие -нибудь практики из марафонов. Еще активнее играю в эту игру и все как-то налаживается. Иногда очень необычным образом)

Друзья, я еще раз хочу сказать, что к одной и той же ситуации можно относиться по-разному. Это только ваш выбор! 

Если вы верите в себя, то все у вас будет получаться.

Если вы верите в то, что внутреннее состояние решает, то так и будет.

Если не верите, то и не будет, конечно.

Только эту веру никто извне в вас не вложит. Я могу только пытаться вдохновлять, рассказывать про свой опыт и ваш опыт, если вы им поделились, то заставить поверить или проверить не могу.

Наш скептик еще писала:

Ну вот, например, задание, где надо было загадать желание, понять, когда ты готов его получить и потом каждый день писать произошедшие события с благодарностью. Этого ведь недостаточно. Нужно что-то реальное делать.

Она не верит. У нее и не исполнится.

Я поверила и загадала, очень легко, почти в шутку. У меня исполнилось день-в-день. Ничего больше не делала. Ничего “реального”.


p.s. Но конечно, это не всегда и не во всем так срабатывает. По-разному. 

Точной инструкции-то, к счастью, до сих пор нет.


P.p.s. И напоследок, очень приятный отзыв-подтверждение от участницы:

- Я очень четко ощущаю изменения в своей жизни, когда верю  я с вашим сайтом с 15 лет (сейчас мне 27) конечно я не всегда была с вами, были перерывы большие и поэтому я очень хорошо вижу разницу когда я делала большие перерывы, в моем сердце не было веры и любви - в жизни все не складывалось вообще.

Постоянно притягивались не те люди, не те события, куча проблем, когда я начинаю жить с поддержкой сайта, все встает как будто на светлый путь и работает во благо мне жизнь начинает меняться в лучшую сторону.


Метки: Исполнение желания; Как стать счастливее; Позитивное мышление;


Оставить комментарий >> (всего: 3)





Бесплатный курс Магия благодарности


Комментарии

04-04-2024 Автор: mvmd1707

Ура!:)
Я та участница диалога, которая верит в чудеса и которую в посте выше процитировали))
Помню, что ловила себя на мысли - «вот было бы здорово на любимом сайте увидеть свой текст» и вуаля))
Я не старалась специально и писала от души, мне очень хотелось, чтоб та девушка хоть немного поверила в чудеса!
Но если бы я не вступила в диалог ( действие), то мое желание «засветиться» на сайте так и осталось бы желанием.
Так что очень важно и верить в свои желания и при этом что-то делать, чтоб желание исполнилось.
Всем добра и чудес!
И сайту и девочкам, Екатерине и Светлане огромное спасибо!!!
Ответ: Спасибо, что пишете и поддерживаете) Без таких читателей, как вы, собственно, проект бы недолго существовал. Мне бы давно никто не верил, но есть вы, мои единомышленники :)

03-04-2024 Автор: Алиса

Согласна насчет веса. Есть женщины, так скажем, с формами, но при этом они очень привлекательные, уверенные в себе и буквально пышут здоровьем. А есть идеальные стройняшки, этакие 90-60-90. Но они недовольны собой, всё время изводят себя диетами и только вредят своему здоровью. Однако в данном случае существует еще ИМТ. И если даже ты в восторге от своей фигуры и прекрасно себя чувствуешь, но для своего роста у тебя лишние N кг, врач всё же заставит заняться собой.
Ответ: Здоровье - это про любовь к себе. Можно заниматься своей внешностью из любви к себе, «улучшать». А можно через критику и борьбу с собой. Разный подход.

03-04-2024 Автор: Настёнка

Почему радоваться мелочам - это самообман, а грустить из-за мелочей - это нормально и это самая что ни на есть реальность? Почему быть благодарным за мгновения, за "мелочи" жизни - это чуть ли не признак дурачины. Зато раздувать из маленькой неприятности трагедию - это, вот, нормально, это "по инструкции".
Я согласно с девочкой из статьи, что для получения желаемого результата надо предпринимать какие-то действия. Но об этом постоянно говорится и в статьях здесь на сайте, и во многих книгах по саморазвитию.
Но речь сейчас не об этом. Почему же так важно радоваться каким-то жизненным мелочам? Как мы все знаем, всё большое и великое начинается с малого. Огромное дерево вырастает из крошечного семени. Путешествие начинается с нескольких сделанных шагов. То же самое и с внутренней гармонией, с внутренней силой: ты начинаешь с мелочей. Как нельзя на первом же занятии йогой резво сесть на шпагат (если ранее не делал растяжку, конечно), так и с развитием внутренней гармонии: нельзя за один день достичь какого-то просвещения и дзена. Нужно (и важно) начинать с мелочей. Потому что мелочи жизни, мгновения - это то, что окружает нас изо дня в день. Это и есть то, что наполняет нашу жизнь. Крупных потерь, как и крупных достижений, в жизни гораздо меньше: так уж всё устроено. И что, всем дружно ждать больших праздников, выигрышей в лотерею и Нобелевских премий, чтоб радоваться и благодарить?))
В обычных обстоятельствах все ноют из-за скучной повседневности: работа, домашние дела, скучные вечера у экрана, назойливые члены семьи. А стоит этой повседневности хотя бы частично, хотя бы временно исчезнуть - ноют ещё сильнее в духе "пусть всё будет как прежде".
Я вот понимаю эту девушку-скептика: я сама примерно так же рассуждала. И вот же совпадение: когда я бесконечно ворчала на условия своей жизни, то эти самые условия - частично или временно - у меня отбирались. Но я ж упрямая, с первого раза не всегда понимаю🙃 Потому проходила через разные испытания несколько раз подряд.
Девушка-скептик из статьи заострила внимание на финансовых трудностях. И тут я её тоже понимаю. В моей жизни были разные испытания. Но по своему нынешнему опыту могу сказать, что сильнее всего тянут энергию: неприятное общество, постоянные финансовые задачи и частые болезни. НО и такие противные испытания можно легко исправить позитивным настроем! Я это тоже проверила на себе и поняла, что больше не хочу возвращаться к той версии себя, которая обязательно чем-то недовольна😁
С отзывом в конце статьи полностью согласна! Я с сайтом КЖ не так давно, примерно с 2017-2018го года. И именно здесь я неоднократно находила и нужную мне моральную поддержку, и нужные мне ответы. Отдельное спасибо Екатерине за все программы и за все материалы: это и правда огромная работа, направленная на помощь тем, кто действительно нуждается в улучшении своей жизни🌸
Ответ: Спасибо ❤️ Не написала, но вы точно подметили, что страдать из-за мелочей все умеют, а вот радоваться мелочам надо учиться.

Добавить комментарий к статье

Внимание! Оставляйте комментарий только по теме статьи! Иначе он будет удален. Сначала прочитайте ответы на предыдущие комментарии. Скорее всего, ответ уже есть.

Сколько будет два умножить на три, потом вычесть один? Напишите получившуюся цифру (защита от спаммеров)

Нажимая на кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных

Вы можете разместить эту статью или ее часть только с указанием активной ссылки на источник. Не допускается любое изменение текста при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки https://www.mywishbook.ru в качестве источника.