Вход в личный раздел Помощь по сайту Добавить эту страницу в Мои закладки Поиск
Тест: Что мне поможет?
Письмо Ангелу
Стань счастливым за 21 день

Самый полный курс любви к себе
Стань счастливым за 21 день

Самый полный курс любви к себе

Что делать, если муж и/или дети не помогают с уборкой?

О крепость бытовых проблем и, в частности уборки, дома разбилось немало прекрасных семейных лодок. Раньше с этим все было гораздо проще: роли и обязанности распределены задолго до рождения, и никто не пытался их перемешивать. А в наш сумасшедший век все перевернулось, и все больше разводов возникает вследствие ссор, кто, что и когда должен мыть или готовить. Очевидно, других проблем не хватает, например, с трудом выращивать себе пшеницу не нужно, от малейшей инфекции тоже скорее всего ничего страшного не случится, так самое время разобраться, кто вчера не помыл посуду))

Что делать, если муж и/или дети не помогают с уборкой?

Неужели брак может распасться из-за бытовых сложностей?

Понятное дело, что на самом деле за ними стоят совсем другие проблемы, и в первую очередь — ожидания.

Ожидания от мужа, ожидания от жены, ожидания от самого себя, и как следствие, разочарование, если они не оправдываются.

И если говорить именно о бытовых задачах, то давайте сразу перейдем к делу и определим, что сейчас у вас происходит в отношении поддержания чистоты и порядка в доме.

Что сейчас?

1. Никто не помогает, только критикуют

Вы полностью ответственны за уборку и приготовление пищи, и домашние вам не помогают, как бы вы их ни просили. Более того, муж постоянно критикует и ругает вас, требуя лучших результатов. Вы устали, измучены, периодически устраиваете забастовку, но ничего не меняется.

Что делать, если муж и/или дети не помогают с уборкой?

Если вы узнали себя в этом пункте, бросайте прочтение этой статьи и срочно займитесь восстановлением самооценки, развитием любви к себе и, потом уже, работой над отношениями с мужем.

Потом начинайте постепенно снимать лишние обременительные обязанности. Приучили домашних к каждодневным пирожкам?

Отучайте. 

Думаете, что дети (а может, и муж тоже?) не сможет самостоятельно выбрать себе комплект одежды, чтобы ботинки подходили к ремню? Видимо, пришло время отправить их в самостоятельное плавание, этот навык нужен любому человеку старше 7 лет. Ну и тому подобное.

Когда в целом ситуация изменится,  возвращайтесь к этой статье.

2. Домашние дела делает муж

Ваш муж выполняет большую часть домашних дел: моет полы, стирает, готовит.

В этом случае постарайтесь осознать, что отказываясь от домашних дел и взваливая их на мужа, вы взращиваете в нем количество женской энергии. Вы, наверное, еще и много работаете и больше него зарабатываете?

Возможно, вам нравится такой расклад, но тогда помните о своей ответственности и не жалуйтесь, если муж проявляет мало инициативы, не может самостоятельно принять серьезное решение или ведет себя не по-мужски. Зачем? Вы поменялись ролями, по-мужски будете вести себя вы сами.

3. Все на равных

Каждый член семьи вкладывается, насколько может, бытовых ссор нет, и вас все устраивает. Отлично! Эта статья не для вас. Напишите мне, как вы этого достигли)

4. Вообще никто ничего не убирает

В вашем доме вообще никто ничего не убирает. Вас это устраивает? Это ведь просто выбор, жить в энергетически и физически чистом пространстве или захламленном.

5. Большую часть дел делаете вы, по собственному желанию

Вы выполняете большую часть дел по дому, и вам нравится, когда в комнатах идеально чистые полы, а зеркала начищены все 7 дней в неделю. Вас никто не заставляет,  есть собственная потребность в чистоте, но вы уже устали оттирать каждое пятнышко и собирать игрушки по всем комнатам. В семье постоянно возникают ссоры, когда вы требуете больше помогать или делать это лучше.

Идеальный расклад (на мой взгляд)

Могут быть и другие варианты, но сейчас я расскажу, каким вижу идеальный расклад.

Большую часть дел по дому вы взяли под свою ответственность, но не с точки зрения жертвы в безысходных обстоятельствах, «погибая под руинами быта», а с точки зрения силы: вы знаете, для чего вы вкладываете энергию и время в свой дом, даря ему заботу и любовь, осознавая, для чего все это — а конечная цель гораздо дальше чистых тарелок и выбитых ковров.

Что делать, если муж и/или дети не помогают с уборкой?

Муж и особенно дети помогают вам по мере возможности, но уборка не становится предметом для ссор. Дети и сами рады что-то делать, а муж берет на себя неприятные обязанности, например, выносит мусор и моет туалет.

Я против крайностей, когда чрезмерно воодушевленные ведические дамы с разбегу отбирают тарелку у мужа, собравшегося ее помыть. Нет, по мне, так пусть моет)) Все должно быть разумно и сбалансированно.

Как же прийти к этому идеалу? Есть ряд советов, которые могут помочь.

Как упростить свою “бытовуху”

От вашего отношения к уборке зависит отношение и ваших домашних, поэтому надо начать с него.

1. Прежде всего, вы должны понять, осознать, проникнуться всей душой, что ваш дом — живой, и именно вы наполняете его в первую очередь. Примите и полюбите свои женские обязанности, рассматривайте их не как обременительный неоцененный труд, а как средство выразить любовь к себе и близким, как возможность развивать свою женственность. Смена угла зрения приведет к радости и удовлетворению даже от обычной рутины.

Что делать, если муж и/или дети не помогают с уборкой?

2. Когда вы сможете принять домашние дела как действительно важные и значимые, а не унылую бессмысленную рутину, то следующим шагом будет создание дополнительного интереса  во время их выполнения.

Если проявить немного вовлечения и обдумать, что за радость может быть во время уборки, то придут удивительные ответы. Может быть, вы захотите танцевать и петь в процессе вытирания пыли, или будете мотивировать себя ароматным кофе после каждого этапа.

Обязательно подумайте, что будет вас поощрять и вознаграждать, так вы скорее полюбите уборку.

3. Сразу оцените то, что вы делаете, и выделите те обязанности, которые никому не нужны, а вы зачем-то их на себя взвалили.

Каждый раз, когда ловите себя на мысли, что вам приходится тащить на себе столько дел, делайте поправку — что вы сами этого хотите, это ваш выбор. 

Также подумайте, что вы требуете от мужа в плане помощи. Чаще всего бывает, что у него собственные стандарты чистоты, и он просто не замечает разбросанной одежды или грязного пола.

Если вас никто не заставляет убираться, то все, что муж делает, он делает для вас, сам же не видит реальной необходимости в этом. Ваша задача — поощрять и стимулировать его в этом.

4. Опять нужен анализ. Что больше всего привносит беспорядок (грязь) в ваш дом? 

Например, объявите домашним, что теперь каждый должен оставлять обувь за дверью — и ваши полы станут гораздо чище. 

Придумайте игру, объявите штрафы (в том числе: чью обувь вы увидели и сфотографировали, валяющеюся, где не положено, тот моет пол). 

Если ваши отношения сейчас не располагают к штрафам, то идите от обратного: мотивируйте.

Например, детям можно обещать совместную игру или поход в кино, если в течение недели не будет ни одного прокола с их стороны, и это можно даже логически объяснить — вы сэкономите время на мытье полов.

Прочитайте статью «Как сделать дом удобным, уютным и красивым. Организация пространства» и подумайте, где прибить дополнительную полочку, поставить корзину для мусора или вешалку для одежды, чтобы всем было легче соблюдать порядок. 

Часто мы хотим это делать, но обстоятельства не располагают, и тогда скомканная бумажка остается на столе, потом плавно и таинственно перемещается на пол, а одежда продолжает украшать все стулья в комнате, если шкаф битком забит так, что ее просто некуда повесить.

5. Делегируйте часть дел другим членам семьи.

Как делегировать часть бытовых дел членам семьи

Чтобы дети и муж хотели что-то делать по дому, важно помнить два основополагающих правилах:

- никогда, ни при каких обстоятельствах, не ругайте за стремление помочь, даже если сделано плохо

Всегда благодарите и мягко просите в следующий раз учесть, что лучше подметать не только в центре комнаты, но и по углам. 

Если у вас в ходу выражения «откуда только руки растут», «да за тобой надо все переделывать», «зачем я тебя только просила», «ты делаешь для только вида», то забудьте о помощи. Никто никогда не захочет делать то, за что его ругают.

Также, если муж или ребенок выразил желание что-то сделать, предоставьте ему такую возможность.

Это кажется очевидным, но так часто мы вмешиваемся, сами не замечая этого, и позднее недоумеваем, почему наши домочадцы не способны даже на элементарные действия.

- всегда так или иначе поддерживайте и благодарите за помощь и участие

Благодарность может иметь разные формы, и подействует глубже, если вы не будете говорить на каждое действие «спасибо, я бы без тебя не справилась» (но это тоже очень важно делать время от времени), а будете выражать косвенный восторг и восхищение, вроде: «какой вкусный ужин!» или «как здорово, что посуда помыта, я могу немного отдохнуть, отчего мое настроение улучшится». Но в любом случае все хорошее нужно поощрять, и естественным стремлением любого нормального человека будет попытка получить новое поощрение.

Возможно, вам повезло, и муж и дети радостно готовы участвовать во всех видах домашних дел, если же нет, то вам понадобится терпение и тонкость дипломата, но овчинка определенно стоит выделки.

Что делать, если муж и/или дети не помогают с уборкой?

Ищите свои пути и варианты, а я поделюсь некоторыми наработками.

Практические приемы по делегированию уборки

1. Это может показаться слишком примитивным, но люди (и мужья, и тем более дети) ведутся на простой трюк: вы подходите и говорите:

«нужно сделать две вещи: помыть пол ИЛИ помыть ванну»

Вы даете выбор между двумя делами, и хотя вам придется делать второе, менее приятное, но в противном случае есть вероятность, что вы будете делать оба.

В этом случае почти гарантировано, что вы получите согласие и результат.

Хитрый психологический прием, дающий иллюзию выбора, и у меня он практически всегда работает.

2. Когда вы просите о помощи, постарайтесь сделать это аргументировано, объяснив возможные выгоды. Например, вы можете сказать сыну, что если он покосит газон, вы в это время успеете испечь его любимый вишневый пирог. Или предложить мужу помочь с уборкой, чтобы вы быстрее освободились и все вместе пошли на пикник. Или у вас просто поднимется настроение, и вы будете дарить его им в ответ.

3. Разрабатывайте и утверждайте семейные обязанности каждого члена семьи. Конечно, в идеале это делать, когда дети еще совсем маленькие, давая им посильные дела. По большому счету, каждый в глубине души хочет быть вовлеченным в общий семейный процесс и чувствовать свою значимость, если обстановка в семье гармоничная. У детей обязанности обязательно должны быть, это позволяет им вырасти более ответственными. Отсутствие их приводит к плохим последствиям, в том числе безмерному эгоизму и завышенным ожиданиям от жизни.

Если в вашей семье обязанности не распределены, то выберите подходящее для этого время, без ссор и взаимных обид, соберитесь все вместе, и обсудите, кто что готов на себя взять.

Если дети маленькие, придется вовлекать их посредством игры или личным примером.

Стивен Кови предлагает очень интересный вариант - на семейном совете поставьте доску, на которой можно писать мелом, и начинайте задавать вопросы:

- Кто готов взять на себя обеспечение семьи, зарабатывать на пропитание, одежду и учебу?

Как правило, эту функцию на себя берет отец, и на доске появляется запись: папа — зарабатывает деньги для всей семьи, 50 ч в неделю

- Кто готов взять на себя выплаты по кредитам за машину или за квартиру?

Как правило, это тоже папа))

- Кто готов на себя взять каждодневное приготовление еды на всех членов семьи, в том числе ходить в магазины за продуктами?

Обычно на доске появляется запись: мама, допустим 7-14 час в неделю (плюс магазины, но у всех свои цифры)

- Кто готов вести финансовые дела семьи: следить за оплатой счетов, планировать значимые покупки и ежедневные расходы, чтобы хватало на весь месяц?

Каждому в семье очень полезно видеть, что остальные вкладываются, стараются, делают что-то для других. Дети, которые воспринимают это как данность, особенно полезно видеть, сколько усилий и времени родители вкладывают в семью.

Как правило, им становится гораздо легче взять на себя обязанность мыть ванну и туалет раз в неделю, каждый день заправлять постель и стирать свои вещи.

Конечно, к такому собранию нужно подготовиться, выписав все основные систематические потребности.

Кроме того, если вы ожидаете от ребенка выполнения взятых на себя обязательств, вы и сами должны выполнять свои.

Пусть доска с записями напоминает каждому о его задачах.

Если в вашей семье дети уже сознают значимость поддержания порядка и готовы делать то, что в их силах, попробуйте повесить на дверь их комнаты список, что они должны сделать утром (умыться, убрать постель) и вечером, перед сном (убрать разбросанные игрушки, собрать портфель, подготовить одежду на завтра, помыть ботинки — очень многое зависит от возраста ребенка).

4. Если вы хотите, чтобы детям нравилось убираться и помогать вам, то задавайте тон процессу, когда сами убираетесь. Улыбайтесь и делайте это весело. Детей обязательно хвалите и давайте понять, что гордитесь ими.

Как думаете, будет ли зависеть отношение детей к уборке, если вы будете сохранять легкость и радость или же всем видом демонтировать измученность и страдание?

5. Попробуйте использовать таймер (15 минут, по флайледи), мотивируя детей на уборку. Скажите им, убираться придется только пока не прозвонил звонок, а это произойдет очень быстро, после чего они смогут посмотреть мультик. Внизу я привожу отзывы, как работает подобный способ.

6. Попробуйте вместе с детьми «случайное дело» (как я описывала в статье «О личной эффективности. Как я пытаюсь отжать максимум из своего времени»).

Напишите список всех дел, которые ребенок должен сделать, но обязательно включите туда и то, что ему хочется, и можно разбить их на временные промежутки: прибраться — 30 мин, поиграть в компьютерную игру — 45 мин, сделать уроки — 2 ч, погулять — 2 ч., но, конечно, чтобы все это укладывалось до конца дня. И пусть решает случай: ребенок вытаскивает бумажку с делом, и если ему выпала игра — то время поиграть. В следующей бумажке выпадет что-нибудь похуже)))

И вот практические отзывы и советы, собранные на просторах интернета, преимущественно на форумах, посвященных системе флайледи. Подборка была сделана лет 20 назад, когда у меня в мыслях не было, что она будет использована, так что простите за отсутствие точных источников.

Я боролась с детьми, чтобы заставить их убирать игрушки в комнате и рада сообщить, что это все в прошлом. В прошлом месяце мы начали использовать таймер и плачи и жалобы прекратились! 

Новое правило: 15-минутное задание и все, что не собрано после звонка таймера, без проблем остается. Мои мальчики ОБОЖАЮТ это! 

В первый же вечер гостиная и комната для игр, которые находятся рядом, были убраны за 8 минут! Они были так горды собой! 

Сейчас они пробуют и пытаются определить, как быстро они могут все собрать, когда настает время 15-минутного задания. 

Спасибо за то, что вы помогли убрать скуку из уборки! 

***********

Вы правы, дети могут делать их собственную стирку. У каждого из моих детей есть своя собственная корзина для грязного белья, которая находится в их собственной комнате, и у каждого есть свой "постирочный" день. Им не разрешается делать стирку в чужой день, поэтому, если они не успели сделать стирку в свой день, им придется ждать "своего" дня на следующей неделе. 

Мои дети могли уже сортировать и делать стирку с 5-тилетнего возраста. Единственно, в чем им необходимо было помочь - это дать подробную инструкцию и напоминать пользоваться скамеечкой для ног, чтобы они могли дотянуться до машинки. Никто их их друзей не верил, что они сами стирают свое белье, и мало кто из моих друзей мог поверить, что я уже в течение многих лет не занимаюсь стиркой своим детям. 

Почему матерям свойственно думать, что они все должны делать для своих детей? Мои дети умеют выполнять все работы по дому, и они знают как позаботиться о себе в случае необходимости, поэтому у них не будет никакой паники в тот момент, когда им будет необходимо поступать в колледж и когда им нужно будет начинать самостоятельную жизнь. Я не ращу детей, которые будут полностью зависимы от своих жен в бытовых мелочах. Моя свекровь научила всех своих восьмерых сыновей готовить пищу, за что я очень ей благодарна! 

***********
И еще, когда я перестала злиться из-за того, что мне одной приходится все убирать, и просто делала все это, муж начал мне помогать! Когда-то я злилась, потому что он делал все неправильно, не так как я бы сделала. (И он перестал мне помогать) И вот недавно он снова начал мне помогать, и вместо того чтобы раздражаться из-за того, что он делает неправильно или не все до конца, я стала каждый раз благодарить его за помощь какая бы он ни была. Ну и что с того, что он не вставил новый пакет в мусорное ведро! Зато он вынес полный мешок мусора и мне не пришлось это делать! И чем больше я выказывала ему свою благодарность за помощь по дому, тем больше он старался сделать. 

Многие месяцы я ругалась, кричала, жаловалась и злилась из-за того, что муж, придя домой, снимал свои ботинки и оставлял их валяться посреди прихожей. Я постоянно расстраивалась из-за того что он не ставил их аккуратно у стены возле двери. Когда я была на 7-м месяце беременности я споткнулась об его ботинки и упала, потому что из-за своего живота я их просто не увидела. Тогда я решила как-то это изменить, и я купила полочку для обуви, и поставила ее у входной двери. На полочке я расставила нашу обувь, и оставила место для его ботинок. Вы не поверите, но придя вечером с работы, мой ЛМ снял ботинки и аккуратно поставил их на свободное место на полке! (И теперь он делает это постоянно) 

Одним словом, что я хочу сказать это то, что мое отношение к домашним делам оказалось самым важным в решении многих проблем! Когда я приняла как должное, что порядок в доме зависит от меня, и нужен прежде всего мне самой, что это доставляет удовольствие и удовлетворение прежде всего именно мне, изменилось мое поведение и мое настроение, А когда мое настроение улучшилось, я перестала жаловаться и ворчать, тогда мой ЛМ стал сам стараться мне помочь. Даже моя дочь (2 года) начала сама убирать за собой, совершенно самостоятельно. И теперь я вижу, что то, что в доме прибрано, подстегивает всех поддерживать этот порядок, и каждый старается соблюдать определенные правила. И для меня уже не так важно помогает мне муж или нет, потому что мне самой доставляет удовольствие убираться и видеть результат моей работы. 

П.С. Еще мне пришлось отказаться от ожидания нереальных поступков от других. Как я могу сердиться на свою семью за то, что они разбрасывают повсюду грязную одежду, если у меня нет корзины для грязного белья? Я не могу сердиться на них за то, что грязная посуда складывается в раковину, если посудомойка осталась не включена и в ней уже нет места, или же она не разобрана и полна чистой посуды. И наконец, как я могу ожидать, что вещь будет положена на место, если у нее просто нет этого ее собственного места??? 

***********
Я бы хотела поделиться своей идеей, которая ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ для меня и моей семьи: 

Во время летних каникул, когда дети проводят много времени дома, они помогают мне с размусориванием.

Я написала на бумажках различные виды вещей или мест для размусоривания. Например, футболки, рамки для фотографий, под твоей кроватью, под раковиной в ванной, инструменты/лего, все для волос (для девочек), книги, СD, игры и т.д. и сложила все эти бумажки в банку. 

Каждый день один из моих детей достает бумажку с заданием и мы все вместе в течение 20 мин занимаемся размусориванием одного вида вещей (мы конечно используем таймер!). Иногда это занимает меньше времени. А если мы не успели, то опускаем бумажку обратно в банку и доделываем в какой-то другой день, когда она снова нам попадется. Это так просто, и мы постепенно освобождаемся от ненужных вещей - что-то мы отдаем другим, а что-то выбрасываем. А еще это помогает нам собрать все вещи одного вида в одном каком-то месте. Таким образом, мы знаем что у нас есть и избегаем ситуации когда покупается что-то, что просто не смогли найти в нужный момент. И мы в это же время решаем, надо ли нам покупать что-то еще (очень удобно таким образом заранее прикупить одежду к следующему школьному году). Разбирая одежду, мы играем. Мы представляем, что собираемся в отпуск и отбираем свою самую любимую одежду. В результате становится ясно, какие вещи стали ненужными или нелюбимыми, и если они в хорошем состоянии, то мы из отдаем другим людям. 


Метки: Семья и дети; Энергетика дома;


Оставить комментарий >> (всего: 5)





Рекомендуем!

Бесплатный курс "Магия благодарности"

Изменить все! и стать счастливее



Комментарии

06-10-2021 Автор: mvmd1707

Мы с детства приучили деток своих к чистоте и что чистота - залог здоровья. Они у меня даже в магазинах по полкам разносят продукция, если она не там лежит:)) Мы - минималисты и дети с нами, поэтому лишних игрушек не просят, сами говорят, не хотим время тратить на их уборку, лучше погулять на улице и покататься на велосипедах:) у нас даже телевизора нет и много всяких таких предметов, которые требуют к себе внимания..:) Статья отличная! С удовольствием перечиваю:) Спасибо!!

01-10-2021 Автор: Verginia

а ещё техника (посудомоечная машина, робот-пылесос, моющий пылесос и т.д) значительно облегчают труд, особенно, если делаешь всё сама. Сейчас стремлюсь к минимализму, так на уборку уходит меньше времени и визуально мне нравится пустота, чувствую себя легкой и энергичной.

Ответ: Да! И про технику и минимализм. В последнее время сама стремлюсь к минимализму, очень нравится концепция.

30-09-2021 Автор: Тори

У нас пункт 3: все на равных!)) Пишу, как мы этого достигли)) ещё "на берегу", до женитьбы, договорились, что каждый из нас делает то, что может! Не "обязан", "это женское", "это мужское", а именно "могу". И теперь идиллия в доме, бытовых ссор ни одной не было за 2 года! Хочу заметить, что все таки по дому больше делаю я, и мне это в радость) но и муж не бытовой инвалид. Как говорится, мы сможем и друг без друга, но вместе нам лучше! Смазанно получилось, но надеюсь, что донесла свою мысль)
Пы.сы: спасибо за статью, очень хорошо написано!
Ответ: Здорово!

29-09-2021 Автор: Настёнка

Спасибо за статью🌸 Детей у нас в семье пока нет, поэтому обязанности делим с мужем. Но на будущее всё читаю))
Я среди тех, кто не любит уборку🙈 И из тех, у кого в принадлежностях для творчества часто царит хаос🙈 Но за годы семейной жизни полюбила чистоту и порядок. И ощущение чистоты и свободы пространства - главный мой стимул для уборки.

29-09-2021 Автор: Джемма

Прекрасная статья!! Сколько подсказок для решения задач!!! Спасибо!!! С уважением и благодарностью..

Добавить комментарий к статье

Внимание! Оставляйте комментарий только по теме статьи! Иначе он будет удален. Сначала прочитайте ответы на предыдущие комментарии. Скорее всего, ответ уже есть.

Сколько будет два умножить на три, потом вычесть один? Напишите получившуюся цифру (защита от спаммеров)

Нажимая на кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных

Вы можете разместить эту статью или ее часть только с указанием активной ссылки на источник. Не допускается любое изменение текста при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки https://www.mywishbook.ru в качестве источника.