Из чего складывается жизнь современной женщины? Из череды бесконечных забот, ситуаций, которые требуют решения. Даже если рядом есть мужчина, женщины все равно взваливают все, что только можно. А если рядом мужчины еще и нет…
Если женщина забывает, что она - женщина, находясь в постоянном стрессе, то происходит сильная утечка энергии, теряется легкость, всплывают болезни, ничего не складывается, личная жизнь трещит по швам, добавляются все новые и новые проблемы.
В таком напряженном состоянии невозможно сделать ничего, невозможно что-то решить и невозможно двигаться вперед. Чем сильнее вы пытаетесь “покорить” этот мир, тем больше его сопротивление и все ваши действия практически равны нулю.
Пришло время остановиться и посмотреть на свою жизнь - как далека она от вашего идеала? Самое печальное, что вы будете еще дальше от нее, пока не сбавите обороты и не вспомните, что вы женщина, и ваш путь должен быть женским.
Вы помните про всех близких - кому и чем надо помочь и т.д., но забываете о себе. И это главная ошибка, из-за которой начинается много проблем. Вы не получаете удовольствия от жизни, да и в целом ваша жизнь становится нерадостной. Ведь в ней невозможно достичь желаемого, либо возможно, но с большим усилием и надрывом.
А ведь есть и другой путь - спокойный, гармоничный, мягкий. Женщина получает желаемое через внутреннее состояние.
А каким оно должно быть?
Женщина должна быть наполнена энергией, любовью, радостью, внутренним светом. А для этого нужно избавиться от напряжения и расслабиться.
Транслируя в мир описанные выше состояния, мы притягиваем к себе удачу, счастье, подарки, изобилие, и все волшебным образом налаживается
Давайте разберем некоторые моменты, которые вы обязательно попробуете, потому что жить в гармонии хочет каждая женщина, но по привычке продолжает жить в напряжении, заботах, стрессе и проблемах.
С чего начать двигаться к гармонии
Не придавайте слишком большое значение
Мы, женщины, эмоциональны и чувствительны, часто драматизируем там, где драмы нет; придаем большое значение тому, что не стоит особого внимания; раздуваем из мухи слона, опасаемся того, чего не хотим (и, естественно, получаем это).
Ослабьте хватку. Старайтесь смотреть на любую ситуацию со стороны. Откажитесь от привычных эмоций на происходящее, попробуйте хоть раз воспринять все иначе. И вы увидите, как все может поменяться, если вы не придаете ситуациям большого значения.
Сместите фокус внимания
Нас тревожат проблемы - мы уделяем им много внимания, отдаем им свою энергию. Даже ложась спать, мы анализируем день лишь со стороны проблем. А как же хорошие события дня? Куда деваются они из нашей памяти? Им просто нет места, всем нашим вниманием завладели проблемы.
Не гоняйте в голове дурные мысли, лучше перед сном вспомните, что или кто вас сегодня сделал счастливей. Чем больше таких добрых знаков вы замечаете, концентрируетесь на них, тем счастливее становится ваша жизнь.
Прислушайтесь к себе
Как можно чаще спрашивайте себя - чего я хочу сейчас? И желания вашей души едва ли будут совпадать с намеченными делами.
Если вы хотите посидеть в тишине и почитать книгу - обязательно это сделайте, а ваши немытые полы подождут более подходящего момента.
Когда вы понимаете, что вам сейчас нужно и даете себе это, у вас высвобождается гораздо больше энергии.
Научитесь доверять миру (Вселенной)
Доверять миру - это знать, что все делается для вашего блага. Если вы не будете находиться в состоянии надрыва, то легко увидите, для чего вам дана была проблема. Да и проблемой вы ее уже не сможете назвать..
Доверять миру - это умение в любых обстоятельствах действовать с легкостью, не грузить себя случившимся, избегать тревог и страхов.
Это идет из состояния доверия к миру - он вас любит и заботится о вас, поэтому все совершается во благо.
Это лишь самые простые шаги к обретению внутренней гармонии.
А вы какие способы знаете? Поделитесь в комментариях.
p.s. Мы же займемся своей внутренней гармонией и наполнением на Неделе Женских практик, присоединяйтесь.
