Вход в личный раздел С чего начать Добавить эту страницу в Мои закладки Поиск
Сказочная жизнь

Мощные медитации
Для перезагрузки реальности
Сказочная жизнь

Мощные медитации
Для перезагрузки реальности

Принятие себя, оздоровление, омоложение и сексуальная энергия

На сайт пришел отзыв:

Хочу поблагодарить этот прекрасный сайт и авторов за исполнение моих желаний. Вы буквально меня спасли. Сегодня целый день очень плохо себя чувствовала, болела голова сильно и живот, а завтра у меня важная встреча, болеть никак нельзя. Вечером зашла на ваш прямой эфир и там Светлана дала упражнение для омоложения и оздоровления. После эфира я сразу же его сделала, через полчаса боли уже не было. Через пару часов сделала ещё раз и сейчас хорошо себя чувствую. Это просто поразительно! Светлана, огромное вам спасибо, вы прекрасны, у вас невероятная энергетика и особая благодарность за это упражнение.

В отзыве речь идет о прямом эфире, который Светлана проводила в Инстаграмме. К сожалению, по техническим причинам эфир не сохранился, не все желающие смогли его посмотреть, а, как мы увидели, результаты от упражнений уже появились. И тогда Светлана решила написать статью на эту же тему, чтобы информация попала к тем, кому она сейчас, быть может, очень нужна:

Я сейчас веду марафон “Полюби себя”, и точно так же, как и в прошлый раз, вижу, как много девушек не принимают свое тело, свою внешность, самих себя.

Порой читаю письма или отчеты, где люди описывают себя, свои недостатки, а потом вижу их фото и понимаю, что люди совсем не видят себя такими, какие они есть.

Мы зачем-то ставим перед собой определённые стандарты, рамки красоты и всеми силами пытаемся впихнуть себя в эти рамки. Но зачем?

Каждому из вас дано своё уникальное, прекрасное, индивидуальное тело. Такого нет ни у кого. Это ваше сокровище, ваша драгоценность, а вы его не принимаете.

Принятие себя, оздоровление, омоложение и сексуальная энергия

Кто вам сказал, что вы некрасивы? Кто вам сказал, что ваши ноги не такие прямые, нос - слишком длинный, губы - недостаточно пухлые?

Многие ответят, что это родители или кто-то из окружения. Возможно, это так, но не нужно верить всему, что вам говорят. Если ваши близкие не принимают себя и свою внешность, то они и в вашей внешности увидят недостатки. А может, вам это говорят специально, чтобы не перехвалить, чтобы вы не зазнавались и т.д.

Кто-то смотрит на красивые картинки в инстаграмме, тщательно обработанные фотошопом, и расстраивается, что совсем не похож на этих идеальных красоток. Инстаграмм очень способствует увеличению комплексов.

Очень часто я слышу фразу: “Вот если бы я была очень красивая, у меня бы было все совсем иначе”. Неправда, у вас было бы все примерно так же. Вы бы все равно искали в себе изъяны.

Вы смотрите на себя через призму негатива. Буквально на днях мы с одной прекрасной девушкой разбирали её блокировки по отношению к себе. Она описала свой портрет, свои внешние недостатки. И вот я читала этот листик и недоумевала. Если бы она не стояла рядом, то я бы представляла её совсем другой. Но я видела перед собой красавицу с отличной фигурой, очаровательным лицом. Я вообще не видела те недостатки, которые она описала. Она мне доказывает: “Ну посмотри, ну как ты не видишь, какой у меня жирный живот, какой кривой нос, большие щёки”, а я просто не понимаю, о чем она говорит. Я действительно не вижу ни лишнего веса, ни больших щёк, ни некрасивого носа или губ.

Тогда я сказала, что если бы она видела себя моими глазами, то никогда бы о себе так не думала.

На эту тему есть видео. Посмотрите его и подумайте, не имеет ли он отношение и к вам? Просто подумайте...

Ролик на английском языке, но, надеюсь, суть понятна... Сначала девушки описывают сами себя, и художник рисует их по этому описанию, а потом их же описывает кто-то другой, и художник снова рисует этих девушек уже по чужому описанию. И насколько же лучшие портреты получаются во втором случае!

Почему мы видим себя хуже, чем мы есть на самом деле?

Зачем нам эта программа саморазрушения, за что мы себя наказываем?

Вы только представьте, вот напротив вас стоит ваше прекрасное тело. Оно все делает для вас, ноги несут вас, куда вам пожелается. Руки делают, что вы захотите. Органы пищеварения в вашем животе переваривают всю пищу, даже вредную, которую вы едите. Каждый день ваше тело помогает вам дышать, жить, общаться с миром, создавать, творить. Ваш животик помогает вам выносить ребёночка, а вы каждый день вместо благодарности унижаете его.

Ваше тело делает для вас намного больше, чем вы для него!

А вы его еще и постоянно ругаете... “ты толстое, нос большой, грудь маленькая, живот отвисает, ноги не такие, волосы тонкие, морщины” и т.д. Представляете, как обидно и больно вашему телу? Вы бы хотели быть здоровым и красивым, если бы ваш хозяин так к вам относился?

А если учесть, что ваше тело никуда не может деться от вашего мозга и вынуждено слушать его приказы, то ему постоянно приходится выполнять ваши указания: “Ты старое – значит, старей”, “ты толстое, значит, толстей,” “ты некрасивое - становись некрасивым”.

Запускается мощная программа самоуничтожения и саморазрушения. Ваше тело начинает увядать, толстеть, вы начинаете болеть. Организм начинает делать все, чтобы вы выглядели хуже и хуже.

Зачем вы это делаете с собой?

Вы никогда не измените свою внешность, если не начнёте любить и принимать своё тело уже сейчас, если не начнете себя контролировать и будете продолжать себя ругать. Вы можете голодать, заниматься усиленно спортом, но если будете критиковать своё тело, то результаты будут плачевные. Поверьте, я это проходила.

Особенно важно не ругать своё отражение в зеркале. Зеркало имеет мощную силу. И если вы, глядя в зеркало, начинаете рассматривать свои недостатки, то ваш посыл усиливается в разы, ваше тело просто уродуется вашими мыслями и словами. Нельзя в зеркало смотреться больному, заплаканному, в плохом настроении. Зеркало все запоминает, впитывает в себя и потом, когда вы в него смотритесь, то уже негативно влияет на вас. Могут начаться проблемы с кожей, волосами, здоровьем, начнёте быстрее стареть.

Зеркало имеет мощную силу

Если все это вы делали, помойте тщательно свои зеркала, желательно, водой с морской солью. Так вы очистите их от всей негативной энергии. Очень важно взять себе за правило – в зеркале должна быть ваша улыбка. Смотрим в зеркало и видим только лучшее в себе. Да, это сложно, но с практикой будет все легче и легче.

В зеркале должна быть ваша улыбка

Если у вас есть лишний вес, то начинать работу над собой тоже нужно с принятия своего тела. Любовь исцеляет, преображает. Когда мы работаем с лишним весом на марафонах и когда я работала с людьми по своей методике, мы подробно разбирали подсознательные причины лишнего веса. Сейчас я не буду углубляться в эту тему, оставлю её для своей новой книги. Скажу лишь, что одной из причин лишнего веса являются обиды. Обиды на родителей, близких, коллег и просто людей. Поэтому всем, кто хочет стать стройнее, очень советую выписать все свои обиды и проработать их техниками и медитацией из статьи “Что мешает стать богатым”.

Лишние килограммы начинают таять, когда мы начинаем любить своё тело и принимать его. Многие участники первого потока “Полюби себя” писали, что худели на 2-8 кг без каких-либо усилий за время марафона. Но не только участники “Полюби себя”. Еще у нас есть марафон “Сказочная жизнь” (это один из моих любимых марафонов), который изначально я создала для себя, когда мне потребовались новые техники, чтобы быстро и эффективно выйти на новый уровень и встряхнуться. Я создала для себя программу из медитаций. Делая всего две медитации в день, я прокачивала все сферы своей жизни. Потом, как обычно это бывает, дала послушать подруге, потом ещё одной, потом подключились совсем скептики. Все вместе мы стали проходить эту программу и делиться результатами. Когда у всех за две недели появились хорошие результаты, я поняла, что не должна жадничать и выпустила эту программу на майвишбук. Отзывы участников меня очень вдохновили. Некоторые из них написали, что за программу похудели на 2-5 кг, а ведь программа идет меньше месяца и в ней нет заданий на похудение, цели ее совсем другие. Но когда участники начали программировать себя на изобилие, успех, красоту, здоровье и любовь, дали правильные команды своему организму, то это привело к такому вот результату. Ещё многие отмечали, как изменилась их кожа, волосы, как они помолодели. У кого-то даже спрашивали, какие процедуры они делали у косметологов. У меня, кстати, тоже часто спрашивают контакты моего косметолога, но я боюсь косметологов и особенно процедур, которые они предлагают. Мой самый лучший косметолог - это программирование на молодость и здоровье.

Сегодня вам дам одну технику, пожалуйста, не ленитесь, попробуйте её!

Вам нужно уединиться и найти тихое и спокойное место.

Отпустите все мысли из головы и услышьте просто тишину.

Ни о чем не думайте, просто тишина.

Даже не глотайте.

Теперь мысленно громким утвердительным голосом скажите себе: “Моё тело, я приказываю тебе: становись красивее и моложе с каждым днём! Я люблю тебя!

Мой организм, я приказываю тебе: становись здоровым, молодым и красивым”.

Можно повторить эти фразы несколько раз, я обычно говорю 3 раза.

Потом снова слушаем тишину, открываем глаза и занимаемся своими делами.

Поставьте себе напоминание и делайте эту технику каждый день, минимум месяц. Результаты вас поразят. Но запомните, если вы сделаете всего 2-3 раза, толк будет минимальный. Делать надо минимум месяц!

Очень важно благодарить своё тело, ухаживать и заботиться о нем. Нельзя говорить: “Вот куплю красивую одежду, когда постройнею”. Так вы никогда не постройнеете. Наряжайте, украшайте своё тело уже сейчас.

Не занимайтесь спортом, который вам не нравится. Выбирайте физические нагрузки, которые вам будут в удовольствие. И выполняйте их не для стройности, а для здоровья, бодрости!

Очень важно понимать, что быть красивой и считать себя красивой - это полдела. Это ещё не любовь к себе. Любовь к себе - это когда принимаешь себя полностью со своей неидеальностью и своими недостатками. Когда окружаешь себя лучшими вещами и людьми, когда занимаешься любимыми делами, любишь свою жизнь и людей вокруг. Не только себя принимаешь, но и людей вокруг тебя.

Еще очень важна ваша энергетика. Энергетика человека, который наполнен злостью, обидами, недовольством, отталкивает. С таким человеком не хочется общаться. Допустим, жена ненавидит своего мужа и постоянно его пилит. Вот она выходит в свет, но от нее всем хочется держаться подальше.

Чем больше вы испытываете радости, счастья, чем больше концентрируетесь на хороших моментах в жизни, чем больше получаете удовольствия, тем выше уровень вашей энергии, тем больше от вас идёт тепла и с вами хочется быть рядом.

Посмотрите на детей. Они ещё не заморочены нашими негативными убеждениями, обидами и проблемами, они радуются всему, что увидят и могут быть в восторге от мелочей. Вот к ним хочется прикоснуться, обнять их, хочется улыбаться рядом с ними.

Меняйте свои мысли и отношение к жизни.

Так же для привлекательности, здоровья и успеха очень важна сексуальная энергия. Но накопить ее человек может, если будет принимать существующий мир, принимать себя самого, свое тело, принимать противоположный пол.

Многие девушки, не принимающие своё тело, стесняются секса и не испытывают оргазм. Их сексуальная энергия очень мала либо равна нулю.

Если вы хотели бы увеличить свою сексуальную энергию, то читайте и выполняйте следующее упражнение:

Расслабьтесь, закройте глаза.

Освободите голову от всех мыслей, слушайте тишину.

Теперь представьте, как в области матки у вас распускается красивый оранжевый цветок. Он такой яркий, что от него идёт оранжевый свет.

Вы ощущаете тепло и видите, как оранжевый свет заполоняет все ваше тело и выходит за его пределы. Вы - словно оранжевое солнышко.

В области матки становится ещё теплее и цветок становится ещё ярче.

Вы чувствуете, как энергия вместе с теплом поднимается из вашего цветка все выше и выше и выходит за пределы вашего тела.

Вы теперь излучаете эту энергию, вам тепло и хорошо.

Вы излучаете этот красивый оранжевый свет и ощущаете себя самой нежной и самой красивой на свете. Сконцентрируетесь на ощущениях.

Потом медленно открываем глаза и возвращаемся.

Когда вы идёте по улице или, возможно, собираетесь на свидание, представляйте свой прекрасный цветок и себя, излучающую эту энергию и свет.

Делайте эту практику 2 раза в неделю 2-3 месяца. Эффект от неё потрясающий.

Вы - самое драгоценное сокровище для вас самих. Ваше тело - это уникальный, особенный, неповторимый бриллиант. Посылайте ему любовь, говорите ему слова благодарности. Конечно, поначалу это непросто. Сложно годами не принимать своё тело, а потом резко начать любить. Нужна регулярная практика. Если вы начнёте каждый день делать шаги для любви и принятия своего тела, оно преобразится.

Когда я полюбила своё тело, то смогла избавиться от лишнего веса (25 кг), убрать морщины, улучшить состояние своих волос и кожи, да и здоровье в целом. Вышла на новый уровень во всех сферах жизни. Люди начали ко мне по-другому относиться. А еще нашла любимое дело, открыла в себе творческие способности. И еще очень многое произошло в моей жизни. А все началось с любви к своему телу.

Любые долгосрочные перемены возможны в состоянии любви к себе, но не ненависти. Даже если вы, допустим, похудеете, но отношение к себе не измените, то начнете болеть или еще что-то произойдет.

Поэтому хватит себя ругать и пытаться стать кем-то другим. Кто вам сказал, что вы некрасивы? И почему вы в это поверили? Научитесь видеть в себе красоту.

Желаю вам красоты и счастья!

Автор: Светлана Кулешова


Метки: Похудение силой мысли; Привлекательность;


Оставить комментарий >> (всего: 11)




Как лично я исполняю свои желания?
Авторская методика исполнения желаний от Голевой Екатерины



Комментарии

13-11-2018 Автор: Юлия

Светлана, а поделитесь ссылкой на свой инстаграм. Спасибо)
Ответ: https://www.instagram.com/mywishbook_ru/ (Внизу на всех странцах сайта ссылочка есть).

13-11-2018 Автор: IRA

Светлана! Благодарю за статью! Вы нашли такие правильные и убедительные слова. Спасибо за все, что вы делаете!

10-11-2018 Автор: Елена

Я видела этот эфир, но сел мобильный и не смогла досмотреть до конца. Светлана, вы необыкновенная, очень красивая девушка. Вы очень молодо выглядите, я не ожидала, что вы так молоды, вам явно не больше 24, но при этом всем вы так убедительны. Когда вы рассказывали историю про мужа, то у меня мурашки бежали по коже, это так впечатляет и вдохновляет. Я очень расстроилась, что не было записи эфира, хотела ещё раз все внимательно пересмотреть, но его уже не было. А сегодня захожу на сайт, а тут такой подарок. Благодарю вас за эту статью. Эти техники мне сейчас очень необходимы. Желаю вам процветания и почаще ведите такие эфиры, они очень мотивируют и заряжают энергией.

08-11-2018 Автор: Анастасия

Замечательная и очень нужная статья! Финальные слова прям задели за живое! Я считаю, что изложенная здесь информация особенно полезна двум самым "проблемным" касательно этой темы женщин - девушки-подростки и зрелые женщины.
Это и правда очень тяжёлая и трудоёмкая работа - принять и полюбить себя.
Как раз недавно одна женщина в возрасте сказала мне: "Ты такая, какая ты есть, и это замечательно! Ты неповторима. Другой такой тебя нет. Ты тоже любима и имеешь на это право." И ведь правда же!
И ещё я считаю, что, раз уж мне в этой жизни дано именно это тело, то я должна за ним ухаживать - правильно кормить, поддерживать в форме, красиво и удобно одевать, всячески украшать по своему желанию, давать ему право на отдых... И, конечно же, всячески правильно хвалить, благодарить за те возможности, которые оно мне даёт, и настраивать его выглядеть именно так, как мне нравится. А для этого стоит так же учиться слушать и свою Душу, и своё Тело.

Всем удачи на пути к совершенствованию своего неповторимого Храма Души!=)

08-11-2018 Автор: Леся

Благодарю Вас, Светлана за ценные знания которыми Вы делитесь с нами!)

08-11-2018 Автор: Liuba

Добрый день, Светлана! Огромное спасибо за статью! Смотрела Ваш прямой эфир, но из-за перебоев со связью не смогла посмотреть полностью. Сначала огорчилась, так как очень хотелось дослушать упражнение про цветок... Потом узнала, что Вы написали статью. Уже начала выполнять упражнение, жду результатов... ))
Глаза у Вас действительно очень красивые и добрые!

08-11-2018 Автор: Юлия

Спасибо, Светлана! Как всегда в точку. Не просто замечательная статья, а жизненно необходимая каждому человеку. Так всё просто и доходчиво написано. Я ещё только в начале пути от ненависти к своему телу до любви к нему. Но те шаги, которые я уже сделала, привели меня к столь поразительному и неожиданному результату, что я записалась на марафон "Полюби себя". Для себя поняла одну вещь, именно любовь к себе должна быть на первом месте, тогда жизнь будет прекрасна во всех сферах жизни.

08-11-2018 Автор: Вита

Классная статья . У меня возникают вопросы , а если например синяки под глазами или радрез глаз плохой , как это можно изменить ?? Это ж нереально . Как сформулировать- у меня нет синяков под глазами ?
Ответ: Возможно, стоит поискать причину синяков в здоровье. И кто вам сказал, что у вас разрез глаз не такой. Зачем не принимать то, что дано природой. Полюбите свои глаза, начните искать в них красоту. Глаза отражают нашу душу, значит, вы не принимаете свою душу и себя. Любуйтесь собой и улучшится ваша кожа, глаза станут отражать любовь и станут нереально красивыми.

08-11-2018 Автор: lauritos

Спасибо вам что открываете наши глаза,обожаю ваши статьи!

07-11-2018 Автор:

Замечательная статья

07-11-2018 Автор: Анна

Впервые увидела вас в инстаграмм подруги, мы вместе смотрели этот эфир, раньше никогда о вас не слышала. Вы меня зацепили, такая красивая, глаза нереальные. В вас нет пафоса, нет фальшивости. Вы такая простая и в тоже время какая-то необыкновенная. Все, что вы говорили меня очень зацепило и знаете, я стала это практиковать. Пока мало времени прошло, но уже ощущаю себя совсем иначе. Мне захотелось узнать о вас побольше и подруга мне показала этот сайт. Второй день читаю ваши статьи запоем и уже очень многое открыла для себя. Хочу просто по-человечески вам сказать спасибо. Спасибо за тот эфир, спасибо за ваши вдохновляющие примеры и за то, что вы делаете. Очень хочу увидеть вас снова.

Добавить комментарий к статье

Внимание! Оставляйте комментарий только по теме статьи! Иначе он будет удален. Сначала прочитайте ответы на предыдущие комментарии. Скорее всего, ответ уже есть.

Сколько будет два умножить на три, потом вычесть один? Напишите получившуюся цифру (защита от спаммеров)

Нажимая на кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных

Вы можете разместить эту статью или ее часть только с указанием активной ссылки на источник. Не допускается любое изменение текста при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки https://www.mywishbook.ru в качестве источника.


Наверх