Как известно, можно изменить всю свою жизнь, изменив мышление. Научившись жить "здесь и сейчас", давая себе выбор, как смотреть на ситуацию и принимая ответственность за все события в своей жизни, мы можем получить именно такую жизнь, о какой мечтаем, и конечно, исполнить все свои желания.
1. Статьи о том, как развить чувство внутреннего счастья :)
Люди-зеркала Люди отражают наше внутреннее отношение к себе, наши страхи и установки. Каждый человек на пути — это зеркало. Поговорим, что такое «люди-зеркала» и как понять, что они отражают.
Самый главный враг. Как избавиться от страха перемен Когда мы хотим заглянуть в будущее, то видим там множество угроз. Мы не можем просто проживать неприятности в момент их возникновения, нет, мы хотим их заранее предугадать и не допустить. Тем самым отсекаем миллион возможностей. Бог поставил самые лучшие вещи по другую сторону от страха!
Все плохо... Что делать, когда в жизни все плохо. Так ли это на самом деле? Истории людей, у которых было действительно все плохо, но они смогли выбраться.
Жалость к себе Жалость к себе – основная преграда в любых достижениях. Попробуйте научиться жить без жалоб, и увидите, как сильно изменится жизнь.
Позитивное мышление Позитивное мышление. Как развить в себе позитивное мышление?
Расшифровка теста. Кто вы: оптимист или пессимист? Наш стиль мышления определяет обычная привычка, которую мы приобретаем еще в детстве. Из этого следует, являемся ли мы оптимистами или пессимистами. Селигман предлагает три параметра вашего стиля объяснения: постоянство, широта и персонализация.
О мышлении, спорте и похудении Как влияет позитивное мышление на похудение? А как влияет на достижения в спорте? Существует ли "позитивный настрой команды"?
Моё время ушло Мое время ушло — самый частый блок, который мешает в развитии во всех сферах жизни. Но любой человек может стать успешным, независимо о возраста. Примеры успешных людей в возрасте.
Что такое счастье? Что такое счастье на самом деле? Настоящее счастье – это умение видеть и ценить все прекрасное, что есть вокруг
Фиолетовый браслет или Как перестать жаловаться Один из способов перестать жаловаться – это надеть фиолетовый браслет. Измените свою жизнь за 21 день, участвуйте в акции “Мир без жалоб”. Или воспользуйтесь другими советами из статьи, как перестать жаловаться.
Как перестать завидовать Чем вредит зависть и как от нее избавиться.
Когда вы завидуете другим, то обесцениваете себя в своих же глазах. А еще зависть - это страх перемен и жалость к себе.
Психологические тесты Одним из способов познания себя является самотестирование.
Все предлагаемые тесты (я буду добавлять их постепенно) взяты из внешних источников, профессиональных книг по психологии, и направлены на профориентацию, отношения с окружащими, поведение в конфликтных ситуациях и т.д.
Джон Кехо "Подсознание может все" >> Забрать
Эта книга мне очень понравилась, да и судя по отзывам моих друзей и в интернете, она никого не оставляет равнодушным. эта Многие пишут, что она способна изменить вашу жизнь, наполнить ее успехом и счастьем, ведь Кехо буквально "разжевывает" и раскладывает по полочкам информацию о методах достижения любой цели и, к тому же, приводит реальные случаи из жизни. Автор уверен (а мы с вами наверняка согласимся), что возможности мозга безграничны. И мы сами в силах раскрыть скрытый в нас потенциал для достижения наших целей и желаний. Вобщем, однозначно рекомендую.
Ну а эта книга перевернула мои представления о жизни, расставив все по полочкам. Именно благодаря ей я научилась видеть цель в процессе пути, и не просто видеть, но и определять цели во всех сферах жизни, и главное, возвращаться на путь, если вдруг сошла с него. После прочтения начала замечать, что очень многие авторы используют идеи Стивена Кови (особенно про срочные и важные дела, синергию и многие другие), иногда выдавая за собственные открытия. Мне книга показалась бесценной от начала до конца, и наверное, лучшей из всех по саморазвитию. Во всяком случае, на меня она произвела наибольшее впечатление, изменила мою жизнь, а ведь я перечитала десятки книг, после которых остается ощущение "да, очень интересно, наверное, работает, как-нибудь попробую".
Очень люблю светлые и позитивные книги Джилл Эдвардс, поэтому советую сразу три. Опытный терапевт и психолог, она рассказывает, как перейти от "Тяжелых времен", - стрессов и постоянной интенсивной работы за кусок хлеба к жизни в ласковом, щадящем, простом мире "Светлых времен".
Джилл Эдвардз помогает стать более беззаботными, жить в мире с самим собой, достичь равновесия души и действий. Лично мне они стабильно повышают настроение, дарят радость, и я в самом деле начинаю относиться к проблемам проще, переносясь в беззаботное время.
Здравствуйте! Я прочитала весь сайт, посмотрела некоторые фильмы про "вставление мозгов на место", книги. У меня есть некоторые проблемы со здоровьем. Теперь я понимаю, что я это все сама притянула, а даже поняла как. Мне не хватает внимания! У меня есть муж, ребенок, семья, друзей мало, есть нелюбимая работа. Имея все это, я не имею ничего...я понимаю, что проблема то во мне, но как решить ее не знаю. По каким-то невидимым причинам, я не могу собраться с духом и уволиться, возможно меня пугает неизвестность, т.к. я не знаю на самом деле чем хочу заниматься, есть образование, есть опыт, но это все не то. Такое чувство, что я делаю все не то! У меня впервые в жизни такая дикая неопределенность. И видимо, от того, что я не могу себя реализовать я зацикливаюсь на том, что и внимания ко мне нет и ранимая стала, грустная и себя не люблю. Мне почти 30 а я так ничего и не представляю из себя. В общем, здоровье на этом всем и подкосилось. Только одну рану залижу, тут же вторая вылезет. Помогите остановить все это, я вроде все понимаю, но не знаю как действовать. Как полюбить себя? Каждый день смотрю в зеркало и говорю, что я себя люблю, что я самая лучшая. Как найти себя? Как найти то, что будет приносить радость и удовлетворение, ну еще и деньги конечно? И как открыть в себе счастье? Не могу с собой справиться. Мне бы только подсказку...я на грани. Спасибо Вам! Ответ: Вы столько глобальных вопросов задали в одном комментарии, что так и не ответишь. Читайте все материалы сайта, ведите Утренние страницы, слушайте вебинары, запишитесь на курс по счастью.
28-06-2017 Автор: Полина
Есть еще книга - “искусство быть счастливым” Далай Лама по-моему. Мне понравилась в определенный промежуток времени, когда необходимо было что-то менять.
